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Erfahrungsberichte
Erfahrungen mit Jim Wendlers 5/3/1
Ein Erfahrungsbericht zum Trainingssystem "5/3/1" von Jim Wendler. Für die, die sich noch weiter in das Trainingssystem einlesen wollen, findet ihr hier den passenden Artikel. ...Weiterlesen »
Interview mit tH€-b€sT
Nachdem WomanOrMachine schon Rede und Antwort gestanden hat, folgt hier nun das Interview mit tH€-b€sT. ...Weiterlesen »
Interview mit WomanOrMachine
Nach dem Artikel "Lean, sexy and hard - Krafttraining für Frauen", ein Interview mit einer Forenuserin, die sich schon ein paar Jahre mit dem Kraftsport beschäftigt ...Weiterlesen »
Der dunkle Pfad
Radfahren, Weitsprung, 100m, Kraftdreikampf, Football, Bodybuilding, diese Liste wäre sehr lang, führte ich sie weiter. Diese Sportarten haben eines gemeinsam, in der Leistungsriege wird zwangsweise gedopt. Nicht weil es zum guten Ton gehört und man im Zuge des Gruppenzwangs dazu genötigt ist, sondern weil es schier unmöglich ist, einen hochgetunten Sportler mit anderen Mitteln zu schlagen ...Weiterlesen »
Let the journey begin....
Meine Geschichte begann vor etwa 4,5 Jahren an einem Strandkiosk in Frankreich. Dort fiel mein Blick auf ein Magazin mit einem unglaublich muskulösen grinsenden Typen, mit blonden nach hinten gegeelten Haaren auf dem Cover, angeblich ein gewisser Jay Cutler. Mit dem Namen konnte ich damals natürlich noch nichts anfangen (geschweige denn seinen Körper sportlich einordnen), dennoch war ich von den Muskeln natürlich sofort fasziniert und habe das ganze Magazin binnen kurzer Zeit gelesen (ich wünschte mir ich hätte die selbe Energie für Fremdsprachen auch in der Schule aufgebracht) ...Weiterlesen »
Lebensgeschichte eines Ektos
Im Internet bin ich bekannt als ManuelMMM, wurde am 26. Juni 1989 geboren, und berichte nach einigen Anfragen in den nachfolgenden Zeilen über meine Leidenschaft zum Eisen: Ursprung, Motive, Voraussetzungen, bisherige Erfolge, Hoch- und Tiefpunkte, Zwangsneurosen, Problemen und einfach ein wenig von meinem Leben ...Weiterlesen »