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21.01.2011, 21:01
Cheers brainworm. Man kennt sich von der Schmiede 
Bin dort ebenfalls gebannt worden, damals aber unter dem Nick Furor Germanicus, nachdem ich die Marke S.U. einem User empfohlen hatte 
Langsam kriegen wir hier das halbe MS Forum versammelt, nice
Bin dort ebenfalls gebannt worden, damals aber unter dem Nick Furor Germanicus, nachdem ich die Marke S.U. einem User empfohlen hatte Langsam kriegen wir hier das halbe MS Forum versammelt, nice
"Ein echter Gangsta verbündet sich mit Mutter Natur und setzt auf Futter statt Kur."
21.01.2011, 21:07
... nachdem ich die Marke S.U. einem User empfohlen hatte
Oute ich mich als unwissend oder auf dem Schlauch stehend - was ist S.U., und was ist daran schlimm?
Ziele:
Kreuzheben: 200kg (derz. 170kg x 2)
Kniebeugen: 170kg (derz. 150kg x 2)
Clean & Jerk: 110kg (derz. 90kg x 3)
Bankdrücken: 130kg (derz. 115kg x 1 )
Kreuzheben: 200kg (derz. 170kg x 2)
Kniebeugen: 170kg (derz. 150kg x 2)
Clean & Jerk: 110kg (derz. 90kg x 3)
Bankdrücken: 130kg (derz. 115kg x 1 )
Nervt der Helm mit den Hörnern nicht ziemlich beim Schulterdrücken?
21.01.2011, 21:10
... nachdem ich die Marke S.U. einem User empfohlen hatte
Oute ich mich als unwissend oder auf dem Schlauch stehend - was ist S.U., und was ist daran schlimm?
Also Schlimm ist das es nicht die Muskelschmiede / Fitmart Hausmarke ist.
Was S.U. genau ist weiss ich aber auch nicht
Guck mich an, Oberkörper V förmig
eine Faust zerberstet dein Lauchkörper zu Staubkörnern !
eine Faust zerberstet dein Lauchkörper zu Staubkörnern !
21.01.2011, 21:25
Sry, ich war nur neugierig und wollte da kein extra Thread für aufmachen
Ziele:
Kreuzheben: 200kg (derz. 170kg x 2)
Kniebeugen: 170kg (derz. 150kg x 2)
Clean & Jerk: 110kg (derz. 90kg x 3)
Bankdrücken: 130kg (derz. 115kg x 1 )
Kreuzheben: 200kg (derz. 170kg x 2)
Kniebeugen: 170kg (derz. 150kg x 2)
Clean & Jerk: 110kg (derz. 90kg x 3)
Bankdrücken: 130kg (derz. 115kg x 1 )
Nervt der Helm mit den Hörnern nicht ziemlich beim Schulterdrücken?
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