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161

15.06.2009, 21:35

Ich kann mit Harzer auch nichts anfangen aber normaler Fettkäse bringt einen auch nicht um, wenn man ihn zu dosieren weiß.

Heiner65

Der Lehrer.

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162

15.06.2009, 21:44

Ja, aber er darf nicht davonlaufen. An den klassischen Stinker unter der Käseglocke kann ich auch nicht ran. Meiner Harzer muss schon so jung, quarkig krümelig sein, wie hier in meiner Großpackung vom Erzeuger.
»Heiner65« hat folgende Datei angehängt:
  • Harzer.JPG (48,32 kB - 44 mal heruntergeladen - zuletzt: 07.10.2011, 14:33)
Heiners Geschichte im Portal Aktuellstes Bild
Dorie zu Marlin:"Du kannst doch nicht zulassen das ihm nie etwas passiert, dann passiert ihm doch nie etwas!"

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163

15.06.2009, 22:29

Wie wärs, wenn du á la Marions Kochbuch Rechte an deinen Bildern verlangst und jeden auf Haus und Hof verklagst, der sie ohne zu blechen hochläd. Die sind nämlich genau so gut. Jetzt hab ich zum ersten mal in meinem Leben frischen Harzer Roller gesehen :)

164

16.06.2009, 07:34

frühstückskuchen mit schokosauce :O:O
Go big, or go home ...

Lucifer

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165

16.06.2009, 11:29

Ich hau mir einen Pott Haferflocken mit ner Banane und 150g Erdbeeren (frisch aus dem eigenen Garten!) rein :D

"Ein echter Gangsta verbündet sich mit Mutter Natur und setzt auf Futter statt Kur."

Lucifer

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166

16.06.2009, 14:20

250g MQ "Italian Style", tiefgefroren dazu 250g "normalen" MQ mit Haselnüssen und Karamall-Aroma als "Sauce" xD

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167

16.06.2009, 16:19

60g 4-Kornflocken+200g Milch+160g Apfel+stück erdbeerboden *g* B-B
No pain, no gain meine Lieben :thumbsup:

168

16.06.2009, 18:54

125g Nudeln und 300g fisch pwm
Go big, or go home ...

169

16.06.2009, 20:33

Heute gabs bisher
250g Haferflocken,
große Portion Cornflakes
150g Whey,
500g Hackfleisch gemischt,
400g Pasta,
1 Döner mit extra Putenfleisch,
1 Lahmacun mit extra Putenfleisch,
ein Salat,
1 Kit Kat :P
1 Liter Milch
30g Olivenöl

170

16.06.2009, 21:15

Barrow du Sack :( :) ,
heute ist Low-Carb Day
jetzt gibts 3Eier mit Mandeln.

Zitat

You just can't out-train bad eating habits

Christian Thibaudeau

Zitat

I'm not on a low-carbs diet anymore either

Lucifer

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16.06.2009, 21:24

Hab mir wieder übliches Menu + ordentlich Kaffee genehmigt :)

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Lucifer

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17.06.2009, 11:27

Jungs, wisst ihr eigentlich wie lecker Erdbeeren aus dem Eigenanbau mit aufgekochten Haferflocken sind? Nein? Boah, ich sags euch :D Und die Dinger haben ja echt keine Kalorien - die kann man kiloweise schaufeln...

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173

17.06.2009, 12:33

Lecker Pfannkuchen...die machen Pappsatt :)

siehe hier
"Die Intelligenz auf dem Planeten Erde ist konstant, lediglich die Bevölkerung wächst stetig."

rocketman

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17.06.2009, 13:24

Gerade gabs Tatar-Fleischküchlein, dazu Rosmarin-Ofenkartoffeln.

Lucifer

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17.06.2009, 19:03

Hier nomma für die Faulen, die nicht in mein Log schauen :P
Soja-Reis mit Steak und gedämpftem Gemüse = win :ahahaha:
»Lucifer« hat folgende Dateien angehängt:

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Lucifer

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176

19.06.2009, 12:17

Eben gerade:

250g Magerquark mit Mandeln
große Schüssel Haferflocken mit ca. 170g Erdbeeren und 100g Pfirsich
5 Brote mit Aufschnitt und Tomate/Gurke/Zwiebeln + Salatblättchen
1 gekochtes Ei
1 Harzer Roller
1 Kanne Tee
1/2 Kanne Kaffee

:||

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rocketman

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19.06.2009, 12:21

War das jetzt dein Vormittags-Zwischendurch-Imbiss? :)

Lucifer

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19.06.2009, 12:25

Ja, ich komme mit dem Essen bei cleaner Ernährung kaum hinterher xD, das war jetzt im Prinzip das Frühstück...nachher steht noch halbes Kilo Kartoffeln auf dem Plan, aber ich glaub, das ersetz ich mal schön mit VK Nudeln sonst roll ich bei der Arbeit durch die Supermarktgänge anstatt zu laufen. Eigentlich müsste ich jetzt noch ne Portion Hüttenkäse fressen, aber im Moment bin ich zu stuffed.

Werd gleich mal den Waterbury machen xD
angepeilte kcal-Zufuhr für heute: ~3800 kcal

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179

19.06.2009, 12:30

Käffchen, 250 g MQ mit Royal Flavour , 300g Pute mit 300g Brokkoli und bissl guter BBQ Sauce :essen:

180

19.06.2009, 13:05

Yoghurt mit Haferflocken und Wasser... =:O-
's Lenchen fängt wieder an :-H

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