
Zitat von »TakeYourChance«
Ziel für morgen: nach dem Beintraining nur noch so gehen zu können, als hätte ich mich im Knast nach nem Stück Seife gebückt.
Kenn genug die ihre Waden trainieren und niemals so riesige bekommen werden wie wir ... obwohl ich sie seltenst trainierBei den Waden gibt es 2 Komponenten:
1. Genetik - Wer sehr hoch ansetzende und damit kurze Wadenmuskeln hat, wird niemals diese rießigen Bretter an den Unterschenkeln kriegen. Viele Schwarze leiden unter diesem Problem, unter anderem auch der aktuelle Mr. O Dexter Jackson
2. Training - Wer trainiert seine Waden schon in genausovielen Variationen und mit genausovielen Sätzen und Übungen, wie der Bizeps gepumpg wird?
Gibt also die faulen und die die einfach Pech haben.

Zitat von »TakeYourChance«
Ziel für morgen: nach dem Beintraining nur noch so gehen zu können, als hätte ich mich im Knast nach nem Stück Seife gebückt.

Zitat von »TakeYourChance«
Heiner, netter Hubbel auf dem Bizeps.
Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »Heiner65« (12.07.2009, 22:53)