EISENHART.BIZ | Bodybuildingforum

@Destones - deine Worte in Gottes Ohr. Ich mein, ich weiß wo meine Schwächen sind und ich arbeite an ihnen, Fakt! Und ein Forum ist zwar durchaus dazu da, das jeder seinen Senf dazugibt, aber wenn man ständig das Gleiche zu hören bekommt von Leuten, die sich noch nicht einmal mit der Person, die sie bewerten, auseinandergesetzt haben, regt mich auf. Richie gibt zu, weder meine Essgewohnheiten noch meinen TP oder EP im Detail zu kennen, haut dann aber gleichzeitig Floskeln wie "Junge, iss mehr!" raus.

a.) ich esse "mehr", mehr als Andere - viel mehr, soviel mehr, dass ich Probleme mit diversem Küchenpersonal der Bundeswehr gehabt habe und immernoch habe
b.) sollte man nicht vergessen, dass der Hase bei der Bundeswehr einwenig anders läuft. Man is(s)t bei der Verpflegung gemeldet und das lohnt sich finanziell nunmal, es als GWDLer in Anspruch zu nehmen (mal ehrlich: für 1,30 € kann ich mir abends nicht viel gehaltvolles leisten, in der Truppenküche gibts dafür "warm" und moderat Auswahl). Man kann auch seinen Tagesablauf nicht so frei planen, wie als Zivilist.
c.) aufgebaut wird mit Sinn und Verstand und nicht mit hohler Fresserei. Kcal anheben ja, aber diese kcal sollten auch qualitativ hochwertig sein. Klar, Pizza und Co. machen mich nicht über Nacht dick und fett, aber es ist ein Unterschied, ob ich meinem Körper stark verarbeitete Industrieprodukte mit schlechter Fett/KH Kombi zuführe oder ein mageres Steak mit Kartoffeln und Gemüse.

Insofern denke ich, dass mich die meisten hier gut genug kennen, um zu wissen, dass ich in der Hinsich kein Laie bin. Ich steh mir zwar oft selbst im Weg, aber diesmal läuft es ganz gut und ich stocke nach und nach auf. Ich werd nicht dieses Jahr bei Mr.O. mitmachen, auch nicht nächstes Jahr, aber verlasst euch drauf: ick werde aufbauen!