09.03.2010, 19:04
Scheiss Leben, aber gute Bizeps!
Megah's Log!
Kreuzheben: 220kg: 91%
Kniebeugen: 170kg: 83%
Bankdrücken: 110kg: 91%
Megah's Log!
09.03.2010, 19:46
Es ist zwar noch zu früh um etwas zusehen, aber ich glaube man erkennt schon eine kleine Veränderung.
Dafür hat er ja extra die Jahreszahlen drangeschrieben. So weiß man wenigstens, welches Vorher/Nacher ist!
Heiners Geschichte im Portal Aktuellstes Bild
Dorie zu Marlin:"Du kannst doch nicht zulassen das ihm nie etwas passiert, dann passiert ihm doch nie etwas!"
Dorie zu Marlin:"Du kannst doch nicht zulassen das ihm nie etwas passiert, dann passiert ihm doch nie etwas!"
09.03.2010, 20:37
Man nehme die Bilder, vertausche sie gegeneinander, schreibe darunter vorher - nachher (nach 4 Wochen), befülle Kapseln mit Placebosand und verkaufe diese unter: "MuscleDefiner 3000" - die Evolution der Diätpille! Neuste Technologien und neueste Studien belegen die Wirksamkeit! Jetzt für nur 69,90 € (natürlich reichen die Pillen nicht für die 4 Wochen, sondern nur für eine :-D
top idee ... sowas ähnliches wollt ich auch gerade schreiben 
"By the Power of Grayskull - I have the Power"
09.03.2010, 21:03
Der arme Junge, ich sag jetzt mal was ihr alle insgeheim denkt, dem armen Barrow aber aus Neid nicht sagen wollt:
Top mein Junge, wir sind stolz
Top mein Junge, wir sind stolz
´me only have one ambition, y´know. I only have one thing I really like to see happen. I like to see mankind live togehter: black, white, chinese, everyone - that´s all. - Bob Marley
Zitat
Was ist los mit euch Leute, wir sind doch alle Männer!!
Wir mögen unsere Hantel schwer, unser Bier kalt
und unsere Frauen nackt
!!!!
13.03.2010, 17:46
80kg --> 90kg: 80%
KDK 600kg: 75%
Hier gehts zu meinem Log 
„Das Böse triumphiert allein dadurch, dass gute Menschen nichts unternehmen.“
Edmund Burke
13.03.2010, 17:50
Was ist denn der typische Student?
Bin jetzt bei knapp 75kg auf 1,75 und 14 (?)% KFA. Will auf 80 kg mit ~2% KFA weniger und 40er OA. Das ist dann ein Zustand, den man halten kann ohne sich das Ei aus zu reisen denke ich.
Bin jetzt bei knapp 75kg auf 1,75 und 14 (?)% KFA. Will auf 80 kg mit ~2% KFA weniger und 40er OA. Das ist dann ein Zustand, den man halten kann ohne sich das Ei aus zu reisen denke ich.
Glück ist kein Geschenk der Götter; es ist die Frucht einer inneren Einstellung.
Erich Fromm
Erich Fromm
14.03.2010, 16:52
>>>Log (lesen)
>>>Log (schreiben)
Knackige Muskeln und eine straffe Figur brauchen mehr als nur Salat.
Auch die Eiweißversorgung muss stimmen und das jeden Tag.
>>>Log (schreiben)
Knackige Muskeln und eine straffe Figur brauchen mehr als nur Salat.
Auch die Eiweißversorgung muss stimmen und das jeden Tag.
Lesezeichen:
