Donnerstag, 14. Mai 2009, 22:15
47 stimmt, wie auch schon gesagt wurde
Haare wegmachen hält relativ lang...und ich finde haare auf dem Kopf , sowie an armen und beinen gehören dazu
Bevor meine Waden aber besser Definiert sind müssen noch 10-20 Kilo am Rest des Körpers weg
Haare wegmachen hält relativ lang...und ich finde haare auf dem Kopf , sowie an armen und beinen gehören dazu
Bevor meine Waden aber besser Definiert sind müssen noch 10-20 Kilo am Rest des Körpers weg
"Die Intelligenz auf dem Planeten Erde ist konstant, lediglich die Bevölkerung wächst stetig."
Donnerstag, 14. Mai 2009, 22:27
Nicht wirklich 
Bin einfach nur ein Spargel mit Killerdefinition.
I was born to be a runner, not a muscle-head - paar kg mehr kämen aber nicht ungelegen.
Bin einfach nur ein Spargel mit Killerdefinition. I was born to be a runner, not a muscle-head - paar kg mehr kämen aber nicht ungelegen.
"Ein echter Gangsta verbündet sich mit Mutter Natur und setzt auf Futter statt Kur."
Donnerstag, 14. Mai 2009, 22:42
Oh man die Defi ist zu geil. Wenn du jetzt noch etwas Masse hättest wärs perfekt. Hör auf zu laufen und fang an zu essen
Donnerstag, 14. Mai 2009, 23:08
Das sieht ja schon fast ungesund aus. Was hast du bitte für nen krassen KFA? 
Wenn du dümmer und langsamer bist als ich und dann auch noch gut schmeckst,
dann ess ich dich!
dann ess ich dich!
kA nie gemessen von daher hab ich da auch keine Referenzwerte. 
Freitag, 15. Mai 2009, 18:14
Das ist schon machbar, aber wie El Maestro sagte, man muss wirklich Gas geben. Die Defi ist halt ziemlich gut und ob man das in dem Zeitraum schafft, hängt natürlich auch von Alter und vor allem der Ausgangsbasis ab.
extra-edit für El Maestro
extra-edit für El Maestro
Zitat von »TakeYourChance«
Ziel für morgen: nach dem Beintraining nur noch so gehen zu können, als hätte ich mich im Knast nach nem Stück Seife gebückt.
Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »Simon« (16. Mai 2009, 11:29)
Freitag, 15. Mai 2009, 18:16
ja stimmt alles aber wenn ich bitten darf : *Der Maestro.Das ist schon machbar, aber wie Maestro sagte, man muss wirklich Gas geben. Die Defi ist halt ziemlich gut und ob man das in dem Zeitraum schafft, hängt natürlich auch von Alter und vor allem der Ausgangsbasis ab.
Freitag, 15. Mai 2009, 18:17
So n Schnappschuss den ich auch auf ES schon gepostet hatte.. KFA is zu hoch.. ich weiß, aber is in Arbeit.
Den Monat Mai hake ich trainings- wie ernährungstechnisch schon ab.. ab Juni wird wieder angegegriffen!
Den Monat Mai hake ich trainings- wie ernährungstechnisch schon ab.. ab Juni wird wieder angegegriffen!
Freitag, 15. Mai 2009, 18:20
Das ist schon machbar, aber wie Maestro sagte, man muss wirklich Gas geben. Die Defi ist halt ziemlich gut und ob man das in dem Zeitraum schafft, hängt natürlich auch von Alter und vor allem der Ausgangsbasis ab.
Wie ichs mir schon dachte *PowerPower* Also was ich bis jetzt mitbekommen hab ist der Typ 21 und hat ne AnabolDiät gemacht und ist auf 10.5% KFA
DisziplinDisziplin !
Freitag, 15. Mai 2009, 18:38
GOA der alte Stoffer ist vieles, aber nicht natural. Lasst euch mal nicht verarschen, der sah schon nach 9 Monaten extrem krank aus und baut jetzt noch immer gute 7-9 kg sauber pro Jahr auf, das schafft auch kein genetisches Wunderkind.
Sorry, aber wenn man nach so kurzer Trainingszeit beinahe schon auf die Bühne der GNBF mit Siegeschancen gehen kann, dann stimmt da einfach was nicht. Ich habe schon mit ein paar Natural-WK-Athleten gesprochen und für die war es irgendwann ein einziger Kampf um jedes kg...wenns nach mir ging, würde ich bei solchen "Naturals" immer gerne durch den Bildschirm geflogen kommen...mit ausgefahrener Hand zur Ohrfeige
Wenn man sich an jemanden orientieren will, dann würde ich wirklich naturale WK-Athleten bevorzugen und wenn man sich von denen dann mal die Trainingsjahre ansieht, dann sieht man deutlich was wie schnell geht.
Sorry, aber wenn man nach so kurzer Trainingszeit beinahe schon auf die Bühne der GNBF mit Siegeschancen gehen kann, dann stimmt da einfach was nicht. Ich habe schon mit ein paar Natural-WK-Athleten gesprochen und für die war es irgendwann ein einziger Kampf um jedes kg...wenns nach mir ging, würde ich bei solchen "Naturals" immer gerne durch den Bildschirm geflogen kommen...mit ausgefahrener Hand zur Ohrfeige
Wenn man sich an jemanden orientieren will, dann würde ich wirklich naturale WK-Athleten bevorzugen und wenn man sich von denen dann mal die Trainingsjahre ansieht, dann sieht man deutlich was wie schnell geht.
Zur Zeit ist neben Ihnen 1 Benutzer in diesem Thema unterwegs:
1 Mitglied
Legende: Administrator, Super Moderatoren, Moderatoren, Coder, Autoren
Lesezeichen:
Mittwoch, 8. Februar 2012, 15:06
Zum Seitenanfang