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22.12.2009, 20:51
Face-Off sagt "Hallo"
Hallo zusammen,
nachdem Ironsport leider nicht mehr das ist, was es einmal war, hab ich mich zur Anmeldung hier entschlossen. Obwohl ich auf IS immer nur stiller Mitleser war, versuch ich mich jetzt auch mal an der ein oder anderen Diskussion zu beteiligen und ein bisschen aktiv am Forenleben teilzunehmen.
Ich trainiere seit mittlerweile fast 6 Jahren, in denen leider immer wieder verschiedene Pausen meine Erfolge geschmälert haben. Da gerade in letzter Zeit mein Training viel zu kurz gekommen ist, soll meine Anmeldung hier auch etwas der Motivation dienen.
Habe schon mehrere Trainingssysteme getestet und trainiere aktuell nach einem 3er-Split. Bin 23, 175cm groß und leider momentan nur noch knapp 70kg leicht.
Bilder gibts auch noch, sind allerdings nicht mehr ganz aktuell:
nachdem Ironsport leider nicht mehr das ist, was es einmal war, hab ich mich zur Anmeldung hier entschlossen. Obwohl ich auf IS immer nur stiller Mitleser war, versuch ich mich jetzt auch mal an der ein oder anderen Diskussion zu beteiligen und ein bisschen aktiv am Forenleben teilzunehmen.
Ich trainiere seit mittlerweile fast 6 Jahren, in denen leider immer wieder verschiedene Pausen meine Erfolge geschmälert haben. Da gerade in letzter Zeit mein Training viel zu kurz gekommen ist, soll meine Anmeldung hier auch etwas der Motivation dienen.
Habe schon mehrere Trainingssysteme getestet und trainiere aktuell nach einem 3er-Split. Bin 23, 175cm groß und leider momentan nur noch knapp 70kg leicht.
Bilder gibts auch noch, sind allerdings nicht mehr ganz aktuell:
When the going gets tough, the tough get going.
Wäre nämlich für 175cm und 70kg ne gute Optik! 
22.12.2009, 22:52
Vielen Dank schonmal für das herzliche Willkommen! 
@ [DOM:82] & Mika: Gewicht müsste auf den Bildern tatsächlich bei etwa 70 kg liegen. War zwischendurch mal etwas schwerer, bei ca. 73kg und so ziemlich gleichem KFA, mittlerweile aber wieder bei 70kg.
@ Might: Account auf IS war wirklich nur zum lesen da, habe also sagenhafte 0 Beiträge
@ Mirina: Vielen Dank
@ [DOM:82] & Mika: Gewicht müsste auf den Bildern tatsächlich bei etwa 70 kg liegen. War zwischendurch mal etwas schwerer, bei ca. 73kg und so ziemlich gleichem KFA, mittlerweile aber wieder bei 70kg.
@ Might: Account auf IS war wirklich nur zum lesen da, habe also sagenhafte 0 Beiträge
@ Mirina: Vielen Dank
When the going gets tough, the tough get going.
23.12.2009, 08:38
Herzlich Willkommen hier im Forum!
Hast ja jetzt schon deutlich mehr Beiträge als bei IS.
Motivationstiefs gehören jetzt der Vergangenheit an. Du wirst darum betteln, dass wir dir mal eine Pause gönnen!
Aber du hast ja jetzt schon eine wirklich gute Form! So langsam bekomme ich den Eindruck, das Naturalathleten wirklich erst mit 5 oder 6 Jahren Training anfangen, richtig gut auszusehen. Deine Angaben bestätigen das ja nur.
Dann besteht für mich vielleicht auch noch ein bisschen Hoffnung....
Hast ja jetzt schon deutlich mehr Beiträge als bei IS.
Motivationstiefs gehören jetzt der Vergangenheit an. Du wirst darum betteln, dass wir dir mal eine Pause gönnen!
Aber du hast ja jetzt schon eine wirklich gute Form! So langsam bekomme ich den Eindruck, das Naturalathleten wirklich erst mit 5 oder 6 Jahren Training anfangen, richtig gut auszusehen. Deine Angaben bestätigen das ja nur. Dann besteht für mich vielleicht auch noch ein bisschen Hoffnung....
23.12.2009, 10:16
Sagt der mit dem beste Body hierSo langsam bekomme ich den Eindruck, das Naturalathleten wirklich erst mit 5 oder 6 Jahren Training anfangen, richtig gut auszusehen. Deine Angaben bestätigen das ja nur.
Dann besteht für mich vielleicht ach noch ein bisschen Hoffnung....
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80--81----82----83---84----85----86---87----88----89---90
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23.12.2009, 10:22
[offtopic] Reine Selbstkritik um sich in den Vordergrund zu stellen [/offtopic]
Willkommen an Board
[/offtopic]Willkommen an Board
>>>Log (lesen)
>>>Log (schreiben)
Knackige Muskeln und eine straffe Figur brauchen mehr als nur Salat.
Auch die Eiweißversorgung muss stimmen und das jeden Tag.
>>>Log (schreiben)
Knackige Muskeln und eine straffe Figur brauchen mehr als nur Salat.
Auch die Eiweißversorgung muss stimmen und das jeden Tag.
23.12.2009, 10:49
Willkommen bei Eisenhart!
Motivation is the stuff that keeps you going every single day. The motivation is on a daily basis,
what are you going to do in order to follow through on that spark? So you’ve lit the match, now what?
It’s that daily motivation of waking up every morning saying: I want to do it, I want to be the best that
I can be because I want to achieve the things that inspire me and make me feel great.
what are you going to do in order to follow through on that spark? So you’ve lit the match, now what?
It’s that daily motivation of waking up every morning saying: I want to do it, I want to be the best that
I can be because I want to achieve the things that inspire me and make me feel great.
23.12.2009, 11:30
Unser ivo......ewig auf Stunk aus
Du hast mich genötigt die Fakten mal klarzustellen. Scheiß
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Knackige Muskeln und eine straffe Figur brauchen mehr als nur Salat.
Auch die Eiweißversorgung muss stimmen und das jeden Tag.
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