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Heiner65

Der Lehrer.

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1

24.12.2011, 12:03

Frohe Weihnachten und besinnliche Feiertage 2011

Mal ganz ohne Zielsetzungen fürs neue Jahr, ganz ohne Futterlisten, Frusttraining und Gletscher.
Ich wünsche euch allen hier im Forum, aktiven und passiven Mitgliedern sowie allen Gästen hier ein ruhiges und besinnliches Weihnachtsfest 2011. Oder zumindest ein paar Tage in einer Form, die jedem persönlich am angenehmsten erscheint.
:)
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Dorie zu Marlin:"Du kannst doch nicht zulassen das ihm nie etwas passiert, dann passiert ihm doch nie etwas!"

2

24.12.2011, 12:04

Frohe Weihnachten?? ?( Hab ich schon n ganzen Sack voll...
Abs on a skinny guy is like big tits on a fat bitch - it just doesn't count.

3

24.12.2011, 12:06

Danke :) ... genießt den Tag und schöne feier Tage

huthmann

brustfetischist

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4

24.12.2011, 12:12

Frohe Weihnachten?? ?( Hab ich schon n ganzen Sack voll...

ich schenk dir ein frosch!! :)

[Und da steht weiter] Ich will große Rachetaten an denen vollführen, die da versuchen meine Brüder zu vergiften und zu vernichten, und mit Grimm werde ich sie strafen, dass sie erfahren sollen: Ich sei der Herr, wenn ich meine Rache an ihnen vollstreckt habe. "

5

24.12.2011, 12:27

Na gut, will ich auch mal anständig antworten...:)

Ich wünsche Sheriff ne gesunde Schulter, Dom, die 100Kg, Richie die 200 Kg Bankdrücken, Sternchen kleinere Hamsterbäckchen, WOM nen Job, Huthi eine Bein-TE, Heiner ein Haarserum, Andi ne stabile Psyche u nen intakten Darm, Chris, dass er endlich trainiert, Morski ein paar Stärkere Mittrainierende, Flux nen kleineren Arsch, Might ne bessere Genetik, Destones das selbe wie Chris, Impulz wünsch ich funktionierende Verhütungsmittel, Cofloh wünsch ich n Monstersixpack, IceLady, dass sie EH mal wieder für sich entdeckt :D, FLEX wünsch ich, dass für ihn alles cool wird, Lou wünsch ich nen Langsameren Stoffwechsel, Endzeit wünsch ich n funktionierendes Trainingssystem, LCK wünsch ich Thors Hammer, #60 wünsch ich 260 Kilo mehr bei der Beuge u 20 Kilo weniger auf der Waage, Bench wünsch ich seine Bestform, Favian wünsch ich mehr Zeit kontinuierliche Logeinträge, Inpor wünsch ich mehr Kunden :D, H2O wünsch ich, dass man ihm das Training ansieht, Velsh wünsch ich, keine Ahnung, zu Velsh fällt mir nix ein, nen Hund vielleicht? Bulldog wünsch ich nen Rave, Arena(wer kennt ihn noch? :D )wünsch ich Selbsbewusstsein, Mott auch, The Beast wünsch ich das sein Fahrrad kaputt geht, damit er endlich aufbauen kann, Massefreak wünsch ich den MR.Olympia, creepingdeath wünsch ich Wiederholungszahlen zu seinen Gewichten, Pump0r wünsche ich Beine....Allen anderen wünsch ich entweder nix, weil ich sie nicht leiden kann oder ich hab sie vergessen :D
Abs on a skinny guy is like big tits on a fat bitch - it just doesn't count.

Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »Derwodais« (24.12.2011, 13:59)


ATP

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6

24.12.2011, 12:43

:D :D :D


Wünsch euch auch Frohe Weihnachten und ein paar besinnliche Feiertage!
Promise only what you can deliver, then deliver more than you promised!



Heiner65

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7

24.12.2011, 12:49

... und ATP wünsche ich, dass er trotz Geburtstag noch was vom Weihnachtsmann bekommt. Aber über die Jahre wird er wohl gelernt haben, mit dem Christkindschicksal zu leben.
:D
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Dorie zu Marlin:"Du kannst doch nicht zulassen das ihm nie etwas passiert, dann passiert ihm doch nie etwas!"

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24.12.2011, 12:58

frohe weihnachten :)
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iMpuLz

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24.12.2011, 13:07

Dann auch mal von meiner Seite ein frohes Weihnachtsfest und hängt nicht alle ständig vor dem PC rum. :D Und ein besonderes Dankeschö an Derwo, da er allen so tolle Sachen wünscht.. :D :D

Genießt die Zeit und viel Spaß mit euren Geschenken. :D
Motivation is the stuff that keeps you going every single day. The motivation is on a daily basis,
what are you going to do in order to follow through on that spark? So you’ve lit the match, now what?
It’s that daily motivation of waking up every morning saying: I want to do it, I want to be the best that
I can be because I want to achieve the things that inspire me and make me feel great.

I_c_K

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10

24.12.2011, 13:12

Dann hier nochmal :P

Frohe Weihnachten euch allen :) Lasst euch feiern, beschenken, füttern, futtern, und das ganze Programm! :thumbup:

Bisschen früh, aber nachher geh ich wohl nicht mehr an den Rechner :P
Dann gibt's anabole Steaks, yippie-yeah! :sekt:


Ziele:
Kreuzheben: 200kg (derz. 170kg x 2)
Kniebeugen: 170kg (derz. 150kg x 2)
Clean & Jerk: 110kg (derz. 90kg x 3)
Bankdrücken: 130kg (derz. 115kg x 1 )


Nervt der Helm mit den Hörnern nicht ziemlich beim Schulterdrücken?

11

24.12.2011, 13:58

Ich wünsche euch allen auch ein frohes Fest und eine schöne Zeit mit euren Lieben.
Hoffentlich habt ihr ein paar ruhige, besinnliche Tage (Weihnachten kann ja manchmal auch Stress bedeuten).

Ich geh jetzt mal meine Haare machen, damit die Verwandten auch schön die Krise kriegen, wenn ich mit meiner Dreitagebartfrisur um die Ecke komme. :D
Ohne Oberarm bist du oberarm!


Der Sheriff in seinem Revier

Eric

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12

24.12.2011, 14:00

Schöne Feiertage wünsch ich :)

Richi88

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13

24.12.2011, 14:01

Schöne Feiertage euch allen :)
everyone wants to be a bodybuilder,but nobody wants to lift that heavy ass weight!!

14

24.12.2011, 14:27

Frohe Weihnachten und schöne und stressfreie Feiertage! :)



15

24.12.2011, 14:51

Ich wünsche Euch allen, dass Christkindbrah Euch reich beschenkt :)
Lieber zwei Ringe unter den Augen als einen am Finger.

www.facebook.com/ad89.official

YoungStar

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16

24.12.2011, 14:54

Von mir auch frohe Weihnachtnen an alle (ausser DWDI, des muss ich mir nochma überlegen ;))!
80kg --> 90kg: 80%

KDK 600kg: 75%

:-H Hier gehts zu meinem Log *grill*

„Das Böse triumphiert allein dadurch, dass gute Menschen nichts unternehmen.“
Edmund Burke


Flux

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17

24.12.2011, 15:53

Ich wünsche euch allen bosshafte Weihnachten!


Might

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18

24.12.2011, 16:27

Frohe Weihnachten und eine fette Weihnachtswampe wünsche ich allen. Vor allem dem Clown, der Lauch. :D

19

24.12.2011, 16:53

Wünsche euch allen auch ein Frohes Fest! :thumbsup: Und von mir kriegt DWDI vielleicht sogar Wiederholungszahlen geschenkt. :D

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20

24.12.2011, 19:18

Fröhliche Weihnachten für alle!!! Besinnliche Feiertage und eine wunderbare Zeit im Kreise eurer Lieben.
Es kommt nicht darauf an, wie du es sagst, sondern wie es der Andere versteht.

*Gewinnen ist eine Sache der Einstellung*