Grüße aus Wien

Queeez

Anfänger

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1

09.06.2010, 09:38

Hi!

Bin neu hier, bin auf die Seite gestoßen als ich nach neuen Trainingsprogrammen gesucht habe. Sind echt gut erklärt!

Zu mir, bin 34, war 16 als ich zum ersten mal ein Studio betrat, also schon etwas her.... Hatte zwar 2 längere Pausen, traniere sonst aber sehr regelmäßig.
Nachdem ich lange Zeit immer gleich Trainiert habe, beschäftige ich mich jetzt mit neuen Trainigsprogrammen, mit dem Hauptziel "Back to the roots", also vor allem Grundübungen zu forcieren.

Zu meinen Maßen:
Größe: 1,86
Gewicht: 105
Bizeps: 47
Bein: 67
Bauch: 100
Brust: 120

Zur Zeit eher massig unterwegs, aber für diesen Sommer geht sichs eh nimma aus ;-)

lg
manfred

[DOM:82]

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2

09.06.2010, 09:42

Huhu und willkommen :sekt:

Über ein Log und Bilder freuen wir uns hier immer

Might

Administrator

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3

09.06.2010, 10:21

Sind doch vielversprechende Daten.

Ein herzliches Willkommen von mir (ebenfalls aus Wien).

Aktuelle Einheit - Daten, Historie, Auswertung

derwodais

unregistriert

4

09.06.2010, 11:52

Ich will sofort den 47er Ärmel sehen

Forenübersicht

iMpuLz

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5

09.06.2010, 12:32

Dann sag ich aber auch mal hallo und viel Spaß hier in dem Haufen!

Wir wollen Bilder sehen!

Motivation is the stuff that keeps you going every single day. The motivation is on a daily basis,
what are you going to do in order to follow through on that spark? So you’ve lit the match, now what?
It’s that daily motivation of waking up every morning saying: I want to do it, I want to be the best that
I can be because I want to achieve the things that inspire me and make me feel great.

Da_Sheriff

Sieger der Herzen

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6

09.06.2010, 12:40

Sei gegrüßt, Fremder!

Mit deinen Daten hast du uns hier schonmal ordentlich neugierig gemacht. Und hier wird keiner Ruhe geben, bis du nicht ein paar Bilder gepostet hast.

Viel Spaß hier im Forum und man liest sich.

Ohne Oberarm bist du oberarm!

Der Sheriff in seinem Revier

Queeez

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7

09.06.2010, 12:54

Also, hier 3 Bilder. Die beiden gleichen sind schon ein paar Jahre her, das eine im Umkleideraum war voriges Jahr. Ganz aktuelle muss ich noch machen!

lg
manfred

»Queeez« hat folgende Dateien angehängt:

BILD8.jpg (12,12 kB - 69 mal heruntergeladen - zuletzt: 17.02.2011, 14:41)
BILD9.jpg (15,2 kB - 72 mal heruntergeladen - zuletzt: 17.02.2011, 14:42)
bild1.jpg (61,57 kB - 61 mal heruntergeladen - zuletzt: 17.02.2011, 14:42)

Schmitti

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8

09.06.2010, 12:56

Herzlich Willkommen auch von mir!!

... und schon sind die Bildchen da!!

Respekt!! Wenn ich dich so anschaue kannst du auch einiges beitragen!

Wer auf seine Figur achtet muss auch essen, wenn er keinen Hunger hat. *grill*

Panda

Profi

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9

09.06.2010, 12:58

Also ich glaube du bist das krasseste Pferd hier im Forum

Mein Log

Da_Sheriff

Sieger der Herzen

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10

09.06.2010, 13:01

Alter Falter, bist du ein Brocken. :pupillen:

Koloss trifft es wohl noch eher.
Sehr mächtiges, aber noch stimmiges Gesamtpaket.

Der Nacken könnte etwas vertragen, oder liegt das am Winkel?
Wie ist denn sein Unteramumfang?? Scheinen auch nette Keulen zu sein.

EDIT: Ich finde, du hast einen ähnlichen Körperbau wie derwodais.

Ohne Oberarm bist du oberarm!

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11

09.06.2010, 13:03

Also erstmal Danke für die positiven Rückmeldungen!

Möchte noch dazu sagen, dass die 2 gleichen Bilder ca 6 Jahre alt sind, da war ich wirklich gut drauf. Derzeit wie gesagt etwas massiger und nicht so schön definiert.
Unterarm glaub ich so um 40-42 bin aber nicht sicher.

Und mit dem Nacken bin ich ganz zufrieden, obwohl ich den eigentlich nie direkt trainiere

lg

Da_Sheriff

Sieger der Herzen

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12

09.06.2010, 13:08

Wie bitte???
Du hast einen 40er Unterarm?? Und ich dachte schon, ich wäre mit meinen fast 37cm schon gut bedient.

Aber ich hab ja noch 10 Jahre, bis ich 34 bin.

Ivo, wir haben noch einiges an Arbeit vor uns!

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Queeez

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13

09.06.2010, 13:12

Naja, find meine Unterarme trotzdem etwas dünn...

Da_Sheriff

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14

09.06.2010, 13:13

Arsch!

Aber unzufrieden bin ich auch (seit gerade eben erst recht).

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15

09.06.2010, 13:15

Tja, zufrieden ist man glaub ich nie....

Mika

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09.06.2010, 13:21

Willkommen und viel Spaß hier!

Gruß Mika

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17

09.06.2010, 13:27

Wahnsinnig gut!!!
Du kannst und sicherlich einiges mit auf den Weg geben. (vielleicht lernst du ja auch noch was

)
Jetzt bleibt nur zu hoffen dass du nicht wieder in einer Woche weg bist. So Kaliber wie dich brauchen wir hier :thumbup:

Sehr sympathisch dass du dein UA zu dünn findest. Du hast also auch einen kleinen "Schaden" :thumbsup:

Du hast Sheriffs ganzen UA-Stolz zunichte gemacht

Flux

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18

09.06.2010, 13:36

Willkommen an Bord, Masseklumpen

OLB in Action

Queeez

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19

10.06.2010, 09:46

Zitat von »Da_Sheriff«

Wie bitte???
Du hast einen 40er Unterarm?? Und ich dachte schon, ich wäre mit meinen fast 37cm schon gut bedient.
Aber ich hab ja noch 10 Jahre, bis ich 34 bin.

Ivo, wir haben noch einiges an Arbeit vor uns!