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1

08.11.2009, 18:10

Hallo allerseits

Hallo liebe Forengemeinde,

ich bin jaliunt, Jahrgang `89, und nun schon ne geraume Zeit im Homegym am pumpen :-H
Nen kleinen Eindruck davon kann man sich hier verschaffen:
http://www.youtube.com/user/Jaliunt


B-B

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2

08.11.2009, 18:14

Sei gegrüßt! Ziele, Trainingssysteme, Kraftwerte, allgemeine Einstellung zum Sport und Ernährung könntest du noch beschreiben, damit wir dich besser kennenlernen:).

bad_playa

Schüler

  • »bad_playa« ist männlich

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3

08.11.2009, 18:18

Hey
herzlich willkommen ! :thumbsup:

iMpuLz

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  • »iMpuLz« ist männlich

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4

08.11.2009, 18:21

Moin moin und hallo. :D
Motivation is the stuff that keeps you going every single day. The motivation is on a daily basis,
what are you going to do in order to follow through on that spark? So you’ve lit the match, now what?
It’s that daily motivation of waking up every morning saying: I want to do it, I want to be the best that
I can be because I want to achieve the things that inspire me and make me feel great.

5

08.11.2009, 18:24

Puh, Trainingssystem habe ich kein richtiges, trainiere vielmehr "nach Gefühl" (sollte ich wohl ändern)...
Ernährungspläne o.ä. habe ich auch nicht, achte halt darauf, eiweißreich zu essen. Allerdings habe ich vor, Training und Ernährung in nächster Zeit umzukrempeln, weiss nur noch nicht so recht, wie....

6

08.11.2009, 18:27

Hallo auch von mir und herzlich Wilkommen hier im Forum :-H

  • Komplimente sind gut!
  • Neid ist besser!
  • Hass ist die Krönung!

Might

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  • »Might« ist männlich

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7

08.11.2009, 18:56

Hi, jaliunt! Du bewegst inzwischen echt schon mächtige Gewichte. Respekt! Lustig zu sehen, wie du dich bei manchen Übungen reinsteigerst. :D Zum Beispiel hier: http://www.youtube.com/watch?v=TKpusVeXDk8 oder hier http://www.youtube.com/user/Jaliunt#p/u/8/o4caRmWgXz8 ^^

8

08.11.2009, 19:06

hehe, ja, ich weiß, sieht leicht geisteskrank aus....
Außerhalb des Trainings bin ich eher besonnen und ruhig :-:::

Might

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  • »Might« ist männlich

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9

08.11.2009, 19:14

Hehe, sieht gar nicht so aus. :D Aber insgeheim bewundere ich dich dafür, dass du deinen Aggressionen so ungeniert freien Lauf lässt. Da bin ich etwas zu gehemmt um in der Wohnung die Sau raus zu lassen, obwohl ich die Erfahrung gemaht habe, dass mit Aggression die Trainkngsleistungen gut steigerbar sind.

10

08.11.2009, 19:21

Hast recht, ohne agressive Stimmung + entspr. Musik kann ich nicht effektiv trainieren :verwirrt:

Flux

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11

08.11.2009, 19:23

Willkommen im Forum!

Ich finde deine Trainingsmoral auch gut :D

Kannst du zum Thema Größe, Gewicht, Trainingsdauer etc. was sagen? Die Gewichte sind auf alle Fälle nice, ich tippe auf mindestens 3 Jahre Traingsdauer bisher.

12

08.11.2009, 19:30

Größe: 176 cm
Gewicht: 80 kg

Ernsthaftes Training mach ich noch nicht so lang, habe aber immer viel Sport betrieben....

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