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12.05.2010, 08:36
Hallo, ein Freund von mir macht Training und meint das ist das Beste für den Muskelaufbau.
Richtig ? und wo mach ich das ??
Danke für eure Hilfe.
Versuchs mal mit Hanteln, wahlweise im Keller oder im Studio
>>>Log (lesen)
>>>Log (schreiben)
Knackige Muskeln und eine straffe Figur brauchen mehr als nur Salat.
Auch die Eiweißversorgung muss stimmen und das jeden Tag.
>>>Log (schreiben)
Knackige Muskeln und eine straffe Figur brauchen mehr als nur Salat.
Auch die Eiweißversorgung muss stimmen und das jeden Tag.
12.05.2010, 08:41
Hört sich trollig an.
N paar Daten zu dir wären nett.
N paar Daten zu dir wären nett.
Motivation is the stuff that keeps you going every single day. The motivation is on a daily basis,
what are you going to do in order to follow through on that spark? So you’ve lit the match, now what?
It’s that daily motivation of waking up every morning saying: I want to do it, I want to be the best that
I can be because I want to achieve the things that inspire me and make me feel great.
what are you going to do in order to follow through on that spark? So you’ve lit the match, now what?
It’s that daily motivation of waking up every morning saying: I want to do it, I want to be the best that
I can be because I want to achieve the things that inspire me and make me feel great.
12.05.2010, 08:51
Hallo, Muskelingo.
Findest du dein Vorhaben nicht ein bisschen traurig/armselig?? Du bist blutiger Anfänger, hast keine Ahnung, was Muskelaufbau ist, wie er funktioniert und was man dafür tun muss, willst aber direkt mit ein bisschen Stoff "nachhelfen".
Zu diesem Thema wirst du hier keinerlei Informationen erhalten. Und nach so einer popeligen Vorstellung sowieso nicht. Wie bist du überhaupt auf dieses Forum gestoßen??
......und da soll mir noch einer kommen von wegen "Wir müssen den Namen ändern, um mehr Benutzer anzulocken".
Findest du dein Vorhaben nicht ein bisschen traurig/armselig?? Du bist blutiger Anfänger, hast keine Ahnung, was Muskelaufbau ist, wie er funktioniert und was man dafür tun muss, willst aber direkt mit ein bisschen Stoff "nachhelfen".
Zu diesem Thema wirst du hier keinerlei Informationen erhalten. Und nach so einer popeligen Vorstellung sowieso nicht. Wie bist du überhaupt auf dieses Forum gestoßen??
......und da soll mir noch einer kommen von wegen "Wir müssen den Namen ändern, um mehr Benutzer anzulocken".
12.05.2010, 10:25
Hallo, ein Freund von mir nimmt Danabol und meint das ist das Beste für den Muskelaufbau.
Richtig ? und wo bekomme ich sowas ??
Danke für eure Hilfe.
mag das bitte mal ein Mod schließen? Da wird mir richtig schlecht wenn ich sowas hier lesen muss
Wer auf seine Figur achtet muss auch essen, wenn er keinen Hunger hat. 
12.05.2010, 10:30
Motivation is the stuff that keeps you going every single day. The motivation is on a daily basis,
what are you going to do in order to follow through on that spark? So you’ve lit the match, now what?
It’s that daily motivation of waking up every morning saying: I want to do it, I want to be the best that
I can be because I want to achieve the things that inspire me and make me feel great.
what are you going to do in order to follow through on that spark? So you’ve lit the match, now what?
It’s that daily motivation of waking up every morning saying: I want to do it, I want to be the best that
I can be because I want to achieve the things that inspire me and make me feel great.
12.05.2010, 10:30
Er meint es doch nicht so:
Hallo, ein Freund von mir macht Training und meint das ist das Beste für den Muskelaufbau.
Richtig ? und wo mach ich das ??
Danke für eure Hilfe.
>>>Log (lesen)
>>>Log (schreiben)
Knackige Muskeln und eine straffe Figur brauchen mehr als nur Salat.
Auch die Eiweißversorgung muss stimmen und das jeden Tag.
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Knackige Muskeln und eine straffe Figur brauchen mehr als nur Salat.
Auch die Eiweißversorgung muss stimmen und das jeden Tag.
12.05.2010, 10:39
Genauso gut: 
Motivation is the stuff that keeps you going every single day. The motivation is on a daily basis,
what are you going to do in order to follow through on that spark? So you’ve lit the match, now what?
It’s that daily motivation of waking up every morning saying: I want to do it, I want to be the best that
I can be because I want to achieve the things that inspire me and make me feel great.
what are you going to do in order to follow through on that spark? So you’ve lit the match, now what?
It’s that daily motivation of waking up every morning saying: I want to do it, I want to be the best that
I can be because I want to achieve the things that inspire me and make me feel great.
12.05.2010, 10:41
so.
1. habe den thread mal verschoben. im ernährungsbereich hat sowas nichts zu suchen.
2. da es hier einen AAS-Bereich gibt, ist es legitim fragen in diese Richtung zu stellen.
3.hört sich na troll an dennoch lasse ich es noch ein wenig auf...vielleicht kommt ja noch was produktives seitens des TE.
@ TE
1. dianabol ist defintiv " nicht das beste" für den muskelaufbau.das beste sind immer richtiges Training und gute Ernährung.Wenn das stimmt gibt einige medikamente die weniger sinnlos sind als andere,dbol gehört aber nicht dazu.
2.Wo du das herkriegst weiß ich nicht, hier sicherlich nicht
1. habe den thread mal verschoben. im ernährungsbereich hat sowas nichts zu suchen.
2. da es hier einen AAS-Bereich gibt, ist es legitim fragen in diese Richtung zu stellen.
3.hört sich na troll an dennoch lasse ich es noch ein wenig auf...vielleicht kommt ja noch was produktives seitens des TE.
@ TE
1. dianabol ist defintiv " nicht das beste" für den muskelaufbau.das beste sind immer richtiges Training und gute Ernährung.Wenn das stimmt gibt einige medikamente die weniger sinnlos sind als andere,dbol gehört aber nicht dazu.
2.Wo du das herkriegst weiß ich nicht, hier sicherlich nicht
everyone wants to be a bodybuilder,but nobody wants to lift that heavy ass weight!!
12.05.2010, 10:43
@Richi88: 
Aber wie Velsh scho gesagt hat, wenn er keine Ahnung hätte, hätte er einfach bei Google suchen brauchen.
Aber wie Velsh scho gesagt hat, wenn er keine Ahnung hätte, hätte er einfach bei Google suchen brauchen.
Motivation is the stuff that keeps you going every single day. The motivation is on a daily basis,
what are you going to do in order to follow through on that spark? So you’ve lit the match, now what?
It’s that daily motivation of waking up every morning saying: I want to do it, I want to be the best that
I can be because I want to achieve the things that inspire me and make me feel great.
what are you going to do in order to follow through on that spark? So you’ve lit the match, now what?
It’s that daily motivation of waking up every morning saying: I want to do it, I want to be the best that
I can be because I want to achieve the things that inspire me and make me feel great.
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