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Jonny

Anfänger

  • »Jonny« ist männlich
  • »Jonny« ist der Autor dieses Themas

Beiträge: 4

Training seit: Nov '09

Größe (cm): 171

Gewicht (kg): 69

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1

11.01.2011, 20:56

Hallo erstmal ;)

joa wollt mich auch mal vorstellen...

18 jahre jung/alt
171cm groß +-69 kg(massephase imo)

trainingszeit: beginn nov '09

bilder folgen ;)

iMpuLz

Administrator

  • »iMpuLz« ist männlich

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Größe (cm): 192

Gewicht (kg): 8x

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2

11.01.2011, 20:58

Trainingsplan, Log, sonstige sportlichen Aktivitäten? :D Woher? :D

Das wars erstma mit Fragen. :D


Naja, viel Spaß dir hier noch! ;)

Man liest sich. :D
Motivation is the stuff that keeps you going every single day. The motivation is on a daily basis,
what are you going to do in order to follow through on that spark? So you’ve lit the match, now what?
It’s that daily motivation of waking up every morning saying: I want to do it, I want to be the best that
I can be because I want to achieve the things that inspire me and make me feel great.

Eric

Meister

  • »Eric« ist männlich

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Gewicht (kg): 80

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3

11.01.2011, 20:59

Ziele, Kraftwerte? :)

Viel Motivation und Spaß hier! Garantiert ;)

Richi88

Strongmannovize

  • »Richi88« ist männlich

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Gewicht (kg): 110

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4

11.01.2011, 21:02

Hallo und Willkommen :)

Wie hast du uns denn gefunden?
everyone wants to be a bodybuilder,but nobody wants to lift that heavy ass weight!!

Might

Administrator

  • »Might« ist männlich

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Training seit: 2007

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5

11.01.2011, 21:03

Herzlich Willkommen!

Jonny

Anfänger

  • »Jonny« ist männlich
  • »Jonny« ist der Autor dieses Themas

Beiträge: 4

Training seit: Nov '09

Größe (cm): 171

Gewicht (kg): 69

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6

11.01.2011, 21:05

Nachtrag:

Ziele: KFA 9%

hauptsächlich mehr Brust

bis zum Sommer ne gute Defi/Härte...

Flux

Eisenhart Office-Linebacker

  • »Flux« ist männlich

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Training seit: Mai 2008

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7

11.01.2011, 21:21

Welcome!

8

11.01.2011, 22:02

Schmoinsen und herzlich willkommen!

10

15.01.2011, 00:05

Welcome! Viel Spaß hier im wahrscheinlich verrücktesten Eisenforum der Welt! *ver*
Cayenne

Es wäre dumm, sich über die Welt zu ärgern. Sie kümmert sich nicht darum.
Marcus Aurelius

  • »Crissi27« ist weiblich

Beiträge: 1 694

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Gewicht (kg): 61

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11

15.01.2011, 00:09

Hallo, ich dachte erst der jonny mit H meldet sich nochmal an?? verzwickt ^^ ..


trotzdem: herzlich willkommen :sekt:

...it ain't about how hard you hit...it ist about how hard you can get hit and keep moving forward...




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