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17.11.2009, 18:38
Huhu!
Hi,
da ich auf der Suche nach BB-Foren bin, wo es etwas persönlicher zugeht und die Mitglieder freundlich und kompetent sind, bin ich (nach HT) bei Euch gelandet.
Kurz ein paar Eckdaten zu mir:
23 Jahre
55 kg (oder so), 165cm
seit 3 Monaten richtig am trainieren (davor 1 Monat daheim mit Teraband und Eigengewichtsübungen)
TP: Montag, Mittwoch und Samstag -> GKP
1-2 x pro Woche Schwimmen
1-2 x pro Woche Laufen
EP: ~1700 kcal / Tag, ~80-100g EW, viel Obst/ Gemüse, gescheite Fette blablubb, Whey nach Aufstehen und Training
Ziele: KFA noch bisl runter (im Moment 19-20% schätze ich), dann Muckis drauf
Das wars in aller Kürze
Liebe Grüße
Sina
PS: Eure Smilies rocken!
da ich auf der Suche nach BB-Foren bin, wo es etwas persönlicher zugeht und die Mitglieder freundlich und kompetent sind, bin ich (nach HT) bei Euch gelandet.
Kurz ein paar Eckdaten zu mir:
23 Jahre
55 kg (oder so), 165cm
seit 3 Monaten richtig am trainieren (davor 1 Monat daheim mit Teraband und Eigengewichtsübungen)
TP: Montag, Mittwoch und Samstag -> GKP
1-2 x pro Woche Schwimmen
1-2 x pro Woche Laufen
EP: ~1700 kcal / Tag, ~80-100g EW, viel Obst/ Gemüse, gescheite Fette blablubb, Whey nach Aufstehen und Training
Ziele: KFA noch bisl runter (im Moment 19-20% schätze ich), dann Muckis drauf
Das wars in aller Kürze
Liebe Grüße
Sina
PS: Eure Smilies rocken!
Dieser Beitrag wurde bereits 3 mal editiert, zuletzt von »Mirina« (17.11.2009, 19:03)
17.11.2009, 18:40
Willkommen!
Hohes Pensum, das du fährst... da fühl ich mich aufeinmal faul...
Warst du dort unter dem Selben Nick unterwegs?
Hohes Pensum, das du fährst... da fühl ich mich aufeinmal faul...
Warst du dort unter dem Selben Nick unterwegs?
I SAID I HAD ****ING TURKEY TOO. WHAT ****ING PART OF THAT DOES YOUR SCROTUM-SIZED CRANIUM NOT COMPREHEND?
JUST CAUSE I HAD TURKEY DOESN'T MEAN THAT WAS THE ONLY ****ING THING I HAD.
HOLY ****ING **** IF I EVER SAW YOU IRL I WOULD ABSOLUTELY BREAK YOUR ****ING KNEE CAPS LIKE HOLY **** BRO YOU HAVE NO CLUE HOW MUCH ****ING PAIN I WOULD GIVE YOU.'
JUST CAUSE I HAD TURKEY DOESN'T MEAN THAT WAS THE ONLY ****ING THING I HAD.
HOLY ****ING **** IF I EVER SAW YOU IRL I WOULD ABSOLUTELY BREAK YOUR ****ING KNEE CAPS LIKE HOLY **** BRO YOU HAVE NO CLUE HOW MUCH ****ING PAIN I WOULD GIVE YOU.'
17.11.2009, 18:46
Herzlich Willkommen in unserem lustigen, kleinen Forum, Mirina!
Ich hoffe, du fühlst dich hier genauso wohl wie wir!
Wir können dir mit Sicherheit ein paar Fragen beantworten, Tipps und Ratschläge geben und dich unterhalten, also erfüllen wir dir gleich drei Wünsche auf einmal! Das nennt man in Fachkreisen auch "Pumper-Überraschung"
Schön, dass dir die Smileys gefallen, aber sei gewarnt!!! Der hier ist meiner:
Ich hoffe, du fühlst dich hier genauso wohl wie wir!
Wir können dir mit Sicherheit ein paar Fragen beantworten, Tipps und Ratschläge geben und dich unterhalten, also erfüllen wir dir gleich drei Wünsche auf einmal! Das nennt man in Fachkreisen auch "Pumper-Überraschung"
Schön, dass dir die Smileys gefallen, aber sei gewarnt!!! Der hier ist meiner:
17.11.2009, 18:48
Ne, dort bin ich mit meinem richtigen Namen angemeldet (Sina).
Frag mich nicht, wieso ich mich hier für einen anderen entschieden habe... Das weiß ich selber nicht
Zum Pensum:
Ich hab dieses Semester nicht sooo viel Uni und kanns mir einfach leisten.
Übrigens fällt bei dem Wetter oft das Laufen weg, weil keine Lust undso...
Frag mich nicht, wieso ich mich hier für einen anderen entschieden habe... Das weiß ich selber nicht
Zum Pensum:
Ich hab dieses Semester nicht sooo viel Uni und kanns mir einfach leisten.
Übrigens fällt bei dem Wetter oft das Laufen weg, weil keine Lust undso...
17.11.2009, 18:52
Nene, dachte nur, dass man sich vielleicht noch von früher kennt (war zu Anfangszeiten dort). 
I SAID I HAD ****ING TURKEY TOO. WHAT ****ING PART OF THAT DOES YOUR SCROTUM-SIZED CRANIUM NOT COMPREHEND?
JUST CAUSE I HAD TURKEY DOESN'T MEAN THAT WAS THE ONLY ****ING THING I HAD.
HOLY ****ING **** IF I EVER SAW YOU IRL I WOULD ABSOLUTELY BREAK YOUR ****ING KNEE CAPS LIKE HOLY **** BRO YOU HAVE NO CLUE HOW MUCH ****ING PAIN I WOULD GIVE YOU.'
JUST CAUSE I HAD TURKEY DOESN'T MEAN THAT WAS THE ONLY ****ING THING I HAD.
HOLY ****ING **** IF I EVER SAW YOU IRL I WOULD ABSOLUTELY BREAK YOUR ****ING KNEE CAPS LIKE HOLY **** BRO YOU HAVE NO CLUE HOW MUCH ****ING PAIN I WOULD GIVE YOU.'
17.11.2009, 18:55
Aaah, weiblicher Zuwachs. 
Ne, aber herzlich Willkommen im Forum und viel Spaß hier.
Ne, aber herzlich Willkommen im Forum und viel Spaß hier.
Motivation is the stuff that keeps you going every single day. The motivation is on a daily basis,
what are you going to do in order to follow through on that spark? So you’ve lit the match, now what?
It’s that daily motivation of waking up every morning saying: I want to do it, I want to be the best that
I can be because I want to achieve the things that inspire me and make me feel great.
what are you going to do in order to follow through on that spark? So you’ve lit the match, now what?
It’s that daily motivation of waking up every morning saying: I want to do it, I want to be the best that
I can be because I want to achieve the things that inspire me and make me feel great.
17.11.2009, 19:00
Da wird sich der Sheriff vielleicht freuen,(?) wenn noch jemand aus seiner Ecke kommt. Auch wenn FFM jetzt nicht direkt Pott istPharmazie in Frankfurt, 7. SemesterAch ne.....ne Schön-Wetter-Läuferin........
Was studierst du denn an welcher Uni in welchem Semester??
Aber auch ein Salü von mir
mfg mott
17.11.2009, 19:05
auch ein herzliches wilkommen von mir...hier gibts auch ne frauenabteilung die die männer nich einsehen können und worum sie sich dann immer aufregen weil die schisser angst haben dass wir über sie dort ablästern 
aber wie du dafür freigeschaltet wirst weiß ich jetzt nicht, dafür ist anna zuständig und die ist momentan recht wenig im internet unterwegs...also musst du wohl noch etwas warten,aber momentan tut sich da auch nich viel;-)
angst haben dass wir über sie dort ablästern aber wie du dafür freigeschaltet wirst weiß ich jetzt nicht, dafür ist anna zuständig und die ist momentan recht wenig im internet unterwegs...also musst du wohl noch etwas warten,aber momentan tut sich da auch nich viel;-)
17.11.2009, 19:09
Habs se doch schon längst freigeschalten.hier gibts auch ne frauenabteilung die die männer nich einsehen können und worum sie sich dann immer aufregen weil die schisser
Ach, zur Frauenabteilung gehts hier lang --> http://www.eisenhart.biz/forum/sonstiges/sonstiges-allgemein/board45-frauenabteilung
Und Männer spart euch den Klick, ihr seht da eh nichts.
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