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Inkognito

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1

06.02.2011, 17:55

Inkognito sagt Hallo

ein freundliches Hallo allerseits!

ich bin nach langer Suche auf dieses Forum gestoßen. Man kommt ja zwangsläufig vorwiegend auf die riesigen Foren. Solchen wollte ich aber bewusst nicht beitreten, da ich glaube, dass in kleineren Foren einfach ein besseres Klima herrscht. Vor knapp 3 Jahren habe ich das erste mal eine Hantel angefasst und erstmal "so la la" sporadisch irgendwelche Übungen ausgeführt. Jenes hat sich mittlerweile geändert und ich trainiere nun nach einem drei Split.
“Empty your mind, be formless… shapeless, like water. If you put water into a cup, it becomes the cup. You put water into a bottle; it becomes the bottle. You put it into a teapot; it becomes the teapot. Water can flow, or it can crash. Be water, my friend…” Bruce Lee

Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »Inkognito« (06.02.2011, 18:02)


2

06.02.2011, 17:59

Na auf das Klima hier kannst Du Dich aber freuen! Willkommen hier :)
Lieber zwei Ringe unter den Augen als einen am Finger.

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Ali

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4

06.02.2011, 17:59

Wenn ich schon vorn dabei bin, sag ich doch: "Hallo"
Viel Spaß hier.
Gibts noch weiteres zu berichten? Wie siehts mit nem Log aus?

Eric

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5

06.02.2011, 18:02

Willkommen auch von mir!

Wäre super wenn du noch ein bisschen mehr über dich schreiben könntest, was zB deine Ziele angeht.
Die Frage nach Bildern lass ich mal Flux übrig. ;)

Flux

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6

06.02.2011, 18:02

Willkommen!

Und was ist mit Bildern? :D

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06.02.2011, 18:08

Aloha :sekt:

Über mehr Infos würden wie uns freuen, damit wir uns doch auch ein Bild von dir machen können ;)

Die Schuhgröße ist allerdings nicht so wichtig :ugly:
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Inkognito

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8

06.02.2011, 18:09

Also:

Ziele: erstmal ne Diät machen ^^ ; 12 Klimmzüge schaffen, 120Kg Bankdrücken + 100kg Kabelrudern als Arbeitsgewicht

Bilder gibt es, wenn überhaupt, erst nach der Diät.

Ein Trainingstagebuch führe ich z.Z. mit Zettel und Block, mal sehen, ob ich es auch online reinstellen werde.
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9

06.02.2011, 18:12

120Kg Bankdrücken

Das ist zu viel.
Auf Wiedersehen :D
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Eric

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10

06.02.2011, 18:13

Ein Trainingstagebuch führe ich z.Z. mit Zettel und Block, mal sehen, ob ich es auch online reinstellen werde.
Das kann man empfehlen. Ist eine super Motivation. ;)

Inkognito

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06.02.2011, 18:14

Wie bekommt man den so ne tolle Skala in sein Profil?

Wie auf Wiedersehen?
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06.02.2011, 18:15

Das war nur ein Scherz vom Dom, weil er "nur" 95kg drückt oder so... Wir sind ein lustiger Haufen, nicht so ernst nehmen! :)

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06.02.2011, 18:19

Wie auf Wiedersehen?

War nur ein Scherz ;)
Eric, deutete es schon an... Ich gehöre nicht zu den wirklich Starken ;)
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06.02.2011, 18:20

hier der Link zur Skala
[News] Progressbar
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Inkognito

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06.02.2011, 18:20

ach so, muss mich ja erstmal einleben ^^, so das Essen ruft ciao
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06.02.2011, 18:32

Ahoi :love:

18

06.02.2011, 18:37

Herzlich Willkommen an Bord!

Du wirst hier sicherlich deinen Spaß haben. Übrigens zum Log: Es ist wirklich so, dass so ein Log ungemein die Motivation fördert. Sobald du nämlich auch nur ein kleines bisschen nachlässt, machen wir dir sofort Feuer unterm Hintern. Luschi-Trainings lassen wir nicht durchgehen. :D

Viel Spaß hier und man liest sich.
Ohne Oberarm bist du oberarm!


Der Sheriff in seinem Revier

19

06.02.2011, 18:45

Herzlich Willkommen!
Vincit qui patitur. (Persius)

iMpuLz

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20

06.02.2011, 18:57

Dann auch mal herzlich Willkommen von meiner Seite! ;)


Viel Spaß hier!
Motivation is the stuff that keeps you going every single day. The motivation is on a daily basis,
what are you going to do in order to follow through on that spark? So you’ve lit the match, now what?
It’s that daily motivation of waking up every morning saying: I want to do it, I want to be the best that
I can be because I want to achieve the things that inspire me and make me feel great.

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