20.01.2012, 10:54
Hm, wie wär's mit Angeln als neuem Sport? 
Ich rechne immer noch fest mit einem Comeback! Enttäusch mich nicht, du bist mein persönlicher Elvis, der hatte schließlich auch ein grandioses Comeback
Ich rechne immer noch fest mit einem Comeback! Enttäusch mich nicht, du bist mein persönlicher Elvis, der hatte schließlich auch ein grandioses Comeback
Ziele:
Kreuzheben: 200kg (derz. 170kg x 2)
Kniebeugen: 170kg (derz. 150kg x 2)
Clean & Jerk: 110kg (derz. 90kg x 3)
Bankdrücken: 130kg (derz. 115kg x 1 )
Kreuzheben: 200kg (derz. 170kg x 2)
Kniebeugen: 170kg (derz. 150kg x 2)
Clean & Jerk: 110kg (derz. 90kg x 3)
Bankdrücken: 130kg (derz. 115kg x 1 )
Nervt der Helm mit den Hörnern nicht ziemlich beim Schulterdrücken?
20.01.2012, 11:02
Dann wirst du noch zum Men's Health-Covermodel oder so
Ziele:
Kreuzheben: 200kg (derz. 170kg x 2)
Kniebeugen: 170kg (derz. 150kg x 2)
Clean & Jerk: 110kg (derz. 90kg x 3)
Bankdrücken: 130kg (derz. 115kg x 1 )
Kreuzheben: 200kg (derz. 170kg x 2)
Kniebeugen: 170kg (derz. 150kg x 2)
Clean & Jerk: 110kg (derz. 90kg x 3)
Bankdrücken: 130kg (derz. 115kg x 1 )
Nervt der Helm mit den Hörnern nicht ziemlich beim Schulterdrücken?
Ähnliche Themen
-
Kurz vorgestellt... »-
Hey :)
(14.01.2012, 00:49)
-
- Kurz vorgestellt... »
-
Captain goes to Gym!
(12.01.2012, 13:40)
-
- Kurz vorgestellt... »
-
dann will ich auch mal...
(08.01.2012, 19:09)
-
- Kurz vorgestellt... »
-
Moin,moin !
(04.01.2012, 14:24)
Lesezeichen:
