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08.09.2011, 14:29
Huhu.
Willkommen hier bei uns als nicht mehr stilles Mitglied
Die Ziele hören sich schonmal recht gut an
Willkommen hier bei uns als nicht mehr stilles Mitglied
Die Ziele hören sich schonmal recht gut an
80kg --> 90kg: 80%
KDK 600kg: 75%
Hier gehts zu meinem Log 
„Das Böse triumphiert allein dadurch, dass gute Menschen nichts unternehmen.“
Edmund Burke
08.09.2011, 14:33
Herzlich Willkommen an Bord!
Wie lange hast du denn still mitgelesen?
Da du ja erst seit gerade eben hier registriert bist, wirst du wohl als Gast unterwegs gewesen sein.....dann hast du ja das beste verpasst.
Viel Spaß hier und auf dass wir dich ausreichend unterstützen können beim Erreichen deiner Ziele.
Jungs, jetzt könnt ihr die Standardfragen raushauen!
Wie lange hast du denn still mitgelesen?
Da du ja erst seit gerade eben hier registriert bist, wirst du wohl als Gast unterwegs gewesen sein.....dann hast du ja das beste verpasst.
Viel Spaß hier und auf dass wir dich ausreichend unterstützen können beim Erreichen deiner Ziele.
Jungs, jetzt könnt ihr die Standardfragen raushauen!
08.09.2011, 15:31
Willkommen hier, Justin
Wie bist Du denn zu uns gekommen?
Jetzt mal ernsthaft! Erklär doch Neuen erst, um was es geht, bevor du hier den Namensscheiß anfängst! Es ist ja ganz amüsant, aber wenn man neu in eine Community kommt ist sowas scheiße!
@justagirrl: Skål und herzlich willkommen hier
I have a hammer! I can put things together! I can knock things apart! I can alter my environment at will and make an incredible din all the while! Ah, it’s great to be male!
-Calvin and Hobbes
Log: Morphogenesis: The Only Constant Is Change - endzeit 2012
PITT-Force Artikel: www.eisenhart.biz/forum/artikel-diskussi…g-f9/t2877-f83/
-Calvin and Hobbes
Log: Morphogenesis: The Only Constant Is Change - endzeit 2012
PITT-Force Artikel: www.eisenhart.biz/forum/artikel-diskussi…g-f9/t2877-f83/
08.09.2011, 15:55
Willkommen und viel Spaß hier. 
Motivation is the stuff that keeps you going every single day. The motivation is on a daily basis,
what are you going to do in order to follow through on that spark? So you’ve lit the match, now what?
It’s that daily motivation of waking up every morning saying: I want to do it, I want to be the best that
I can be because I want to achieve the things that inspire me and make me feel great.
what are you going to do in order to follow through on that spark? So you’ve lit the match, now what?
It’s that daily motivation of waking up every morning saying: I want to do it, I want to be the best that
I can be because I want to achieve the things that inspire me and make me feel great.
08.09.2011, 20:33
Herzlich willkommen!
Da sie vorher schon mitgelesen hat, war sie vermutlich schon vorbereitetWillkommen hier, Justin
Wie bist Du denn zu uns gekommen?
Jetzt mal ernsthaft! Erklär doch Neuen erst, um was es geht, bevor du hier den Namensscheiß anfängst! Es ist ja ganz amüsant, aber wenn man neu in eine Community kommt ist sowas scheiße!
@justagirrl: Skål und herzlich willkommen hier
08.09.2011, 21:44
Moin, willkommen im (aktiven) Board 
Bonjour, und hau rein!
Bonjour, und hau rein!
Ziele:
Kreuzheben: 200kg (derz. 170kg x 2)
Kniebeugen: 170kg (derz. 150kg x 2)
Clean & Jerk: 110kg (derz. 90kg x 3)
Bankdrücken: 130kg (derz. 115kg x 1 )
Kreuzheben: 200kg (derz. 170kg x 2)
Kniebeugen: 170kg (derz. 150kg x 2)
Clean & Jerk: 110kg (derz. 90kg x 3)
Bankdrücken: 130kg (derz. 115kg x 1 )
Nervt der Helm mit den Hörnern nicht ziemlich beim Schulterdrücken?
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