02.03.2011, 09:46
Kniebandage zur Verletzungsprävention
Strong people are harder to kill than weak people and more useful in general.
- Mark Rippetoe
- Mark Rippetoe
5/3/1 und Motivationals
Big Goals:
Clean and Jerk: 130kg
Deadlift: 310kg
Benchpress: 170kg
Squat: 260kg
Clean and Jerk: 130kg
Deadlift: 310kg
Benchpress: 170kg
Squat: 260kg
02.03.2011, 10:01
Ich hab mit im Physioshop welche geholt, 20€ für das paar.
Die erste Std Training halten die ganz gut, nur dann fangen die an zu rutschen.
Also wenn man unter ner Std trainiert alles super
Wirklich stützen tut das ding nicht, aber das knie ist schön warm und geschmeidig.
Aber obs sinnvoll ist sei mal dahingestellt. Am Spieltag würde ichs dir nicht empfehlen, dürfte nur ablenken.
Im Training vielleicht nur, wenn du in der Kälte trainieren musst, aber sonst eigentlich eher nicht.
Die erste Std Training halten die ganz gut, nur dann fangen die an zu rutschen.
Also wenn man unter ner Std trainiert alles super
Wirklich stützen tut das ding nicht, aber das knie ist schön warm und geschmeidig.
Aber obs sinnvoll ist sei mal dahingestellt. Am Spieltag würde ichs dir nicht empfehlen, dürfte nur ablenken.
Im Training vielleicht nur, wenn du in der Kälte trainieren musst, aber sonst eigentlich eher nicht.
02.03.2011, 10:35
Strong people are harder to kill than weak people and more useful in general.
- Mark Rippetoe
- Mark Rippetoe
5/3/1 und Motivationals
Big Goals:
Clean and Jerk: 130kg
Deadlift: 310kg
Benchpress: 170kg
Squat: 260kg
Clean and Jerk: 130kg
Deadlift: 310kg
Benchpress: 170kg
Squat: 260kg
02.03.2011, 11:22
wohl eine der am häufigsten benutzen bandage
[url]http://www.careshop.de/bauerfeind-genutrain-kniebandage-p-3489.html?osCsid=fbc6e7fc6a3471fe15529b878b025d91[/url]
sehe grad den preis, vom arzt verschreiben lassen und vllt 20€ draufbezahlen
[url]http://www.careshop.de/bauerfeind-genutrain-kniebandage-p-3489.html?osCsid=fbc6e7fc6a3471fe15529b878b025d91[/url]
sehe grad den preis, vom arzt verschreiben lassen und vllt 20€ draufbezahlen
02.03.2011, 16:15
wohl eine der am häufigsten benutzen bandage
[url]http://www.careshop.de/bauerfeind-genutrain-kniebandage-p-3489.html?osCsid=fbc6e7fc6a3471fe15529b878b025d91[/url]
sehe grad den preis, vom arzt verschreiben lassen und vllt 20€ draufbezahlen
genau so eine meine ich nicht. Die stützen ziemlich und begünstigen bei mir sogar stellenweise Knieprobleme.
ich weiß nicht ob es für Dich richtig ist, hier:
http://tsm-sport.de/Bandagen-nach-Sporta…tsmproducts_pi1[p]=1
http://tsm-sport.de/typo3temp/pics/4de524fd47.jpg
da ist eine dabei, wobei ich 50€/Stück ziemlich teuer finde.
Strong people are harder to kill than weak people and more useful in general.
- Mark Rippetoe
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5/3/1 und Motivationals
Big Goals:
Clean and Jerk: 130kg
Deadlift: 310kg
Benchpress: 170kg
Squat: 260kg
Clean and Jerk: 130kg
Deadlift: 310kg
Benchpress: 170kg
Squat: 260kg
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