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Richi88

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41

Sonntag, 10. Oktober 2010, 20:43

Danke nochmal für die Glückwünsche :)

Wettkampf ist gut gelaufen, ich zitiere mich mal selbst^^:

"Wettkampf ist zuende, bin wieder zuhause( gleich gehts weiter nach Erlangen :evil: )


Bin 11. von 31. Startern geworden, und 4. in meiner Gewichtsklasse.
Bin mit dem Ergebniss eigentlich zufrieden, ohne die Rückengeschichte hätte ich mich beim Steinheben eventuell besser platzieren können aber im Grunde ist alles schon recht optimal gelaufen.

Detaillierten bericht und Video, gibst später bzw morgen"
everyone wants to be a bodybuilder,but nobody wants to lift that heavy ass weight!!

Richi88

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42

Montag, 11. Oktober 2010, 11:38

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43

Montag, 11. Oktober 2010, 11:58

:thumbsup: Sehr stark. Super Platzierung. Und ne geile Kulisse.

Ist die Rückenverletzung wieder ausgestanden oder wirds länger dauern?
„Jetzt muss das Mildeste an dir noch zum Härtesten werden. Wer sich stets viel geschont hat, der kränkelt zuletzt an seiner vielen Schonung. Gelobt sei, was hart macht! Ich lobe das Land nicht, wo Butter und Honig – fließt!“

Nietzsche

Richi88

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44

Montag, 11. Oktober 2010, 12:00

Danke.

Wird wohl ne Zeitlang dauern...aber seis drum, Unterkörper wird jetzt erstmal 2 Wochen nicht trainiert danach sollte sich das gegeben haben
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H2O_KO_PF

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Montag, 11. Oktober 2010, 15:15

schaut sauber aus. mir fehlt aber so ne zitterwdh wie beim letzten wettkampf beim baumstammdrücken :D

Pizza&Beer

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Montag, 11. Oktober 2010, 15:55

Coole Nummer! Hast meinen Respekt allein nur schon durch die Teilnahme! :sekt:

Es wird im BB viel Bohei um saubere Ernährung gemacht. Für Hobbysportler reicht eine normale gesunde Ernährung, den jeweiligen Bedürfnissen entsprechend.

Flux

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Montag, 11. Oktober 2010, 16:51

Saustark, Richi! Ohne die Verletzung kannst/könntest du wohl schon jetzt sehr weit oben mitspielen! :thumbup:

Richi88

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Montag, 11. Oktober 2010, 18:08

Danke Leute. :)

Ob ich jetzt mit nem gesunden Rücken wesentlich weiter gekommen wäre weiß ich nicht...auf den 10. haben mir 2 Punkte gefehlt, ne 2. Wiederholung Steinheben hätte mir nur einen gebracht^^

Aber ich bin dennoch sehr zufrieden....das war ein sehr starkes Feld gestern, da kann ich mit einer Platzierung im oberen Drittel auf jeden Fall leben.
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Richi88

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49

Mittwoch, 3. November 2010, 22:49

Um den Thread abzuschließen:

Beende die Saison als 17. von 72 Newcomern
http://www.gfsa-strongman.de/pdf/Rangliste10.pdf
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50

Donnerstag, 4. November 2010, 07:56

Das hast du gut gemacht, drum wirst du auch nicht ausgelacht!! :thumbsup:

Respekt. Hast dich sehr gut geschlagen.
Wer auf seine Figur achtet muss auch essen, wenn er keinen Hunger hat. *grill*

Richi88

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Donnerstag, 4. November 2010, 09:27

Zu gütig :D

Liste ist aber nicht ganz aussage kräftig...leute die nur einen Wettkampf gemacht haben sind etwas benachteiligt, daher ist der ein oder andere wohl etwas weiter hinter als sein sollte
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