04.04.2010, 16:25
Panzerknacker stellt sich vor
Hi,
also ich bin 23 Jahre alt und trainiere seit Punkt 1 Jahr im Studio und habe erstmal 6 Monate ein Studioplan gemacht um Masse aufzubauen der aber leider totaler Mist war. Ab September hab ich mir dann mein eigenen Plan gemacht in einen 2er Split und entlich konnte ich Früchte davon tragen :-).
Lucifer hat mir das Forum empfohlen da es hier familiär zu geht bin ich sehr angetan
.
Also man sieht sich im Forum.
mfg
Panzerknacker
also ich bin 23 Jahre alt und trainiere seit Punkt 1 Jahr im Studio und habe erstmal 6 Monate ein Studioplan gemacht um Masse aufzubauen der aber leider totaler Mist war. Ab September hab ich mir dann mein eigenen Plan gemacht in einen 2er Split und entlich konnte ich Früchte davon tragen :-).
Lucifer hat mir das Forum empfohlen da es hier familiär zu geht bin ich sehr angetan
.Also man sieht sich im Forum.
mfg
Panzerknacker
04.04.2010, 17:07
Jo hi ,
Flux@
Ich hab mit einem kleinen Bauch das Krafttraining angefangen habe also ein höhren KFA als normal. Fotos will ich erst iin genau 1 Monat posten
.
Aber ein Trainingslog fang ich hier morgen direkt an.
Destones@
Ne, wir kennen uns aus dem Muskelbody forum er hat mir bei meinem EP geholfen etc.
Ich habe mich nicht gut ernährt in der Zeit wo ich trainiert habe... zu viel gesündigt und zu wenig gegessen.. das war mein Fehler. Aber ab Montag fang ich richtig damit an.
,Flux@
Ich hab mit einem kleinen Bauch das Krafttraining angefangen habe also ein höhren KFA als normal. Fotos will ich erst iin genau 1 Monat posten
.Aber ein Trainingslog fang ich hier morgen direkt an.
Destones@
Ne, wir kennen uns aus dem Muskelbody forum
er hat mir bei meinem EP geholfen etc.Ich habe mich nicht gut ernährt in der Zeit wo ich trainiert habe... zu viel gesündigt und zu wenig gegessen.. das war mein Fehler. Aber ab Montag fang ich richtig damit an
. 
04.04.2010, 20:36
Heeeey hooooow. 
Viel Spaß hier!
Viel Spaß hier!
Motivation is the stuff that keeps you going every single day. The motivation is on a daily basis,
what are you going to do in order to follow through on that spark? So you’ve lit the match, now what?
It’s that daily motivation of waking up every morning saying: I want to do it, I want to be the best that
I can be because I want to achieve the things that inspire me and make me feel great.
what are you going to do in order to follow through on that spark? So you’ve lit the match, now what?
It’s that daily motivation of waking up every morning saying: I want to do it, I want to be the best that
I can be because I want to achieve the things that inspire me and make me feel great.
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