renn stell sich vor

renn123

Schüler

Beiträge: 106

Größe (cm): 190

Gewicht (kg): 90

1

Dienstag, 3. August 2010, 12:30

hey leute
mein name ist thomas, 18 jahre alt, trainiere seit ungefähr 2 jahren.
im moment trainiere ich nach pitt. joa, mehr fällt mir nicht ein

wer noch was wissen will fragen.
haut rein

Der Blick zum Ziel - und der Wille zum Sieg

Scheiß Leben!!!!
--> aber guter bizeps :sekt:

iMpuLz

Administrator

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Training seit: November 2011

Größe (cm): 192

Gewicht (kg): 8x

2

Dienstag, 3. August 2010, 12:35

Hui, sind ja ganz schö viele neue User heut!

Aber erstma hi und willkommen hier!

Gibts Bilder/Daten?

Zitat von »Derwodais«

... Leute die aussehen wie eine schwule Elfe mit Muskeln/(siehe Zyzz) ...

f.l.e.x

Administrator

Beiträge: 6 361

3

Dienstag, 3. August 2010, 12:37

Noch ein PITTler. Hoffentlich nimmt das hier nicht bald Überhand.

Ne, herzlich Willkommen. Vielleicht magst du uns ja dein Training in nem Log näher bringen.
Hast du auch noch ein paar Kraftdaten?

Hier geht's zum eisenharten Suppstore
Liquid Chalk, die Alternative zu Trainingshandschuhen

Da_Sheriff

Sieger der Herzen

Beiträge: 7 616

4

Dienstag, 3. August 2010, 12:37

Ui, schon wieder ein Neuzugang. Ist hier heute Tag der offenen Tür, oder was??

Herzlich Willkommen hier im Forum.
Was heißt denn "mir fällt nix ein"?? Das ist aber traurig.

Dann will ich dir mal auf die Sprünge helfen:
Du könntest schreiben, wie groß du bist, wie alt, wie schwer, welchen Kfa du hast, was deine Ziele sind, ob du einen Log eröffnest, wie deine Verdauung heute war usw. Alles, was du möchtest. Du könntest auch Bilder von dir reinstellen und sie durch unsere geschulten und kritischen Augen bewerten lassen.

Viel Spaß hier und mal liest sich.

Ohne Oberarm bist du oberarm!

Der Sheriff in seinem Revier

Richi88

Strongmannovize

Beiträge: 3 881

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Größe (cm): 196

Gewicht (kg): 110

5

Dienstag, 3. August 2010, 12:38

Hallo Renn..

everyone wants to be a bodybuilder,but nobody wants to lift that heavy ass weight!!

renn123

Schüler

Beiträge: 106

Größe (cm): 190

Gewicht (kg): 90

6

Dienstag, 3. August 2010, 12:39

jo, mit dem log kann man schon was machen

maße
größe 190
gewicht 94/95
brust 117
bauch 93
oberschenkel (oben gemessen) 70
oberarm 40/41
waden 42
kfa ~ 15

kraftdaten
tbar 20x93,75
flachbank multi 20x90

kreuzheben und kniebeugen sind im mom nicht im plan wegen rückenschmerzen

Der Blick zum Ziel - und der Wille zum Sieg

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inpor

Fortgeschrittener

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Größe (cm): 172

7

Dienstag, 3. August 2010, 12:42

WIllkommen, lieber renn :p

Betreuung auf Anfrage!
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Da_Sheriff

Sieger der Herzen

Beiträge: 7 616

8

Dienstag, 3. August 2010, 12:47

Für deine 18 Jahre scheinst du ja ein ganz schöner Brocken zu sein. Die Maße sind alles andere als zierlich.
Willst du nicht vielleicht ein paar Bilder von dir hier hochladen?

Ohne Oberarm bist du oberarm!

Der Sheriff in seinem Revier

renn123

Schüler

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Gewicht (kg): 90

9

Dienstag, 3. August 2010, 12:52

ich müsste erst mal aktuelle bilder machen. mal schauen

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[DOM:82]

Erleuchteter

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Gewicht (kg): 85

10

Dienstag, 3. August 2010, 13:48

Huhu

Klingt sehr vielversprechend :thumbup:

hoffentlich rennst du nicht schnell wieder weg :ugly:

ad89

EH-Außenminister

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11

Dienstag, 3. August 2010, 14:07

Wer lockt denn die ganzen Muskelprotze hierher? Dem tret ich mal in den Arsch, jetzt war ich grad auf dem Weg in die erste Liga und jetzt muss ich langsam drum kämpfen, in der zweiten bleiben zu dürfen

Willkommen!

Lieber zwei Ringe unter den Augen als einen am Finger.

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Flux

Eisenhart Office-Linebacker

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12

Dienstag, 3. August 2010, 14:12

Sei gegrüßt, Neuling!

Um vollwertiges Mitglied hier zu werden, musst du dich allerdings teern und federn, dann ein Bild davon machen und im Thread "So sieht euer Körper wirklich aus" posten :police: