Schönen Tag

IGF-1

Fortgeschrittener

Beiträge: 318

31.10.2009, 08:27

Mercimercimerci... Nicht die Menschenfänger, die Rattenfänger! So gesehn bin ich die Ratte dann!

Log... nun, da ich ja (dzt.) HST mache... ist ein Log wohl erst ab der 6. Woche sinnvoll, dzt. bin ich in Woche 2. Aber dann könnte ich eines starten. Und irgendwann mal ein Diät-Log, aber erst im Frühjahr. Im Herbst/Winter ist man extrem empfindlich bezüglich Immunsystem, das wird sehr zurückgefahren bei deutlichem kcal-Mangel.

Höchstens ein geistiges Log... das wäre tägliche Illusionen aufschreiben, Lug und Trug wohin man schaut!

rend

Schüler

Beiträge: 61

31.10.2009, 10:05

Oha, mein Lieblings-Österreicher auch hier.

Willkommen!

Du könnest in dem Log ja schonmal den HST-Trainingsplan vorstellen. Da du den so penibel geplant hast, ist das sicher interessant für HSTler und solche die es werden wollen.