[Sammelthread] Seminare, Präsentationen, Vorlesungen, etc.
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05.02.2011, 21:11
Seminare, Präsentationen, Vorlesungen, etc.
Hier sollten Videos der folgenden Kategorien rein: Seminare, Präsentationen, Vorlesungen, etc.
Im Endeffekt, währe es doch nett, wenn man alles in einem Thema zusammen hat, an wissenswerten Videos.
Mach ich gleich mal den Anfang mit einem Powerliftingseminar von EliteFTS.com. der kleine unscheinbare Typ (
) ist Jim Wendler ... Sucht mal nach Videos von ihm 
Im Endeffekt, währe es doch nett, wenn man alles in einem Thema zusammen hat, an wissenswerten Videos.
Mach ich gleich mal den Anfang mit einem Powerliftingseminar von EliteFTS.com. der kleine unscheinbare Typ (
) ist Jim Wendler ... Sucht mal nach Videos von ihm 
24.02.2011, 21:07
(Hab das meiste davon schon mit den Yoga-Übungen mit meiner Mutter gemacht, vor allem die letzte Übung ist verdammt schwer, aber man kann sie sogar noch erweitern um Elemente für den Oberkörper. Es macht überhaupt nichts, wenn ihr am Anfang nicht mit der Hüfte in die nähe des Bodens kommt. Mit ein wenig Übung legt sich das auch ...)
01.03.2011, 17:07
How to Master The Overhead Press
- Shoulder Press/Push Press/Push Jerk tri-panel
- Press-Basic Positions
- Press-Hand Positions
- Press Instruction, Part I
- Press Instruction Part 2
- Press Instruction Part 3
- Press Posture Question
- Press Review
- Weighted Press, Part I
- Weighted Press, Part II
- Weighted Press, Part III
- Correcting the Press, Level 2 Seminar
- Correcting the Press
- Kettlebell push & thrusters
Push Press- Push Press
- Push Press (behind the head)
- Correcting the Push Press
- Going Overhead with Adrian Bozman Part I
- Going Overhead with Adrian Bozman Part II
- Going Overhead with Adrian Bozman Part III
- Learning to Push Press Part I
- Learning to Push Press Part II
- Learning to Push Press Part III
Gruß Destones
The ultimate beginners guide to power cleans
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- 1 Lehrvideo
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