25.08.2011, 22:37
Servus zusammen :)
servus leute, da ich momentan auf der suche nach einem neuen forum bin, und gerade merke das sich hier viele bekannte "gesichter" rum treiben, dachte ich mir registrier ich mich doch mal. 
für alle die mich nicht kennen:
ich bin 25 jahre alt, trainiere seit gut 5 jahren und joe mehr gibts erstmal auch garnicht zu sagen
für alle die mich nicht kennen:
ich bin 25 jahre alt, trainiere seit gut 5 jahren und joe mehr gibts erstmal auch garnicht zu sagen
Bodybuilding: Not Just A Sport But A Lifestyle
25.08.2011, 22:43
Skål und herzlich Willkommen
Wird's einen Log geben?
Wird's einen Log geben?
I have a hammer! I can put things together! I can knock things apart! I can alter my environment at will and make an incredible din all the while! Ah, it’s great to be male!
-Calvin and Hobbes
Log: Morphogenesis: The Only Constant Is Change - endzeit 2012
PITT-Force Artikel: www.eisenhart.biz/forum/artikel-diskussi…g-f9/t2877-f83/
-Calvin and Hobbes
Log: Morphogenesis: The Only Constant Is Change - endzeit 2012
PITT-Force Artikel: www.eisenhart.biz/forum/artikel-diskussi…g-f9/t2877-f83/
25.08.2011, 22:47
Moin, willkommen an Board!
Und nicht nur Log, sondern auch Bilder; dein Ava sieht nach gut was aus
Und gefallen wirds dir hier sicher, nur liebe harte Eisenschubser hier
Und nicht nur Log, sondern auch Bilder; dein Ava sieht nach gut was aus
Und gefallen wirds dir hier sicher, nur liebe harte Eisenschubser hier Ziele:
Kreuzheben: 200kg (derz. 170kg x 2)
Kniebeugen: 170kg (derz. 150kg x 2)
Clean & Jerk: 110kg (derz. 90kg x 3)
Bankdrücken: 130kg (derz. 115kg x 1 )
Kreuzheben: 200kg (derz. 170kg x 2)
Kniebeugen: 170kg (derz. 150kg x 2)
Clean & Jerk: 110kg (derz. 90kg x 3)
Bankdrücken: 130kg (derz. 115kg x 1 )
Nervt der Helm mit den Hörnern nicht ziemlich beim Schulterdrücken?
25.08.2011, 22:54
Geh beim Antworten unten auf "Dateianhänge", da kannst du die Bilder gleich vom Computer hier hochladen 
I have a hammer! I can put things together! I can knock things apart! I can alter my environment at will and make an incredible din all the while! Ah, it’s great to be male!
-Calvin and Hobbes
Log: Morphogenesis: The Only Constant Is Change - endzeit 2012
PITT-Force Artikel: www.eisenhart.biz/forum/artikel-diskussi…g-f9/t2877-f83/
-Calvin and Hobbes
Log: Morphogenesis: The Only Constant Is Change - endzeit 2012
PITT-Force Artikel: www.eisenhart.biz/forum/artikel-diskussi…g-f9/t2877-f83/
25.08.2011, 23:03
Ey Flux, du bist viel zu langsam. 
I have a hammer! I can put things together! I can knock things apart! I can alter my environment at will and make an incredible din all the while! Ah, it’s great to be male!
-Calvin and Hobbes
Log: Morphogenesis: The Only Constant Is Change - endzeit 2012
PITT-Force Artikel: www.eisenhart.biz/forum/artikel-diskussi…g-f9/t2877-f83/
-Calvin and Hobbes
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PITT-Force Artikel: www.eisenhart.biz/forum/artikel-diskussi…g-f9/t2877-f83/
25.08.2011, 23:16
Hey, der Traumkörper-Foto-Thread ist woanders.
Willkommen hier!
Willkommen hier!
Heiners Geschichte im Portal Aktuellstes Bild
Dorie zu Marlin:"Du kannst doch nicht zulassen das ihm nie etwas passiert, dann passiert ihm doch nie etwas!"
Dorie zu Marlin:"Du kannst doch nicht zulassen das ihm nie etwas passiert, dann passiert ihm doch nie etwas!"
25.08.2011, 23:27
leck mich doppelt fett und holla die Waldfee, für 5 Jahre Wahnsinnsergebnis!
Vielleicht kannst du bei Gelegenheit ja mal ein paar Infos zu Training, Ernährung, etc. posten
Vielleicht kannst du bei Gelegenheit ja mal ein paar Infos zu Training, Ernährung, etc. posten
Ziele:
Kreuzheben: 200kg (derz. 170kg x 2)
Kniebeugen: 170kg (derz. 150kg x 2)
Clean & Jerk: 110kg (derz. 90kg x 3)
Bankdrücken: 130kg (derz. 115kg x 1 )
Kreuzheben: 200kg (derz. 170kg x 2)
Kniebeugen: 170kg (derz. 150kg x 2)
Clean & Jerk: 110kg (derz. 90kg x 3)
Bankdrücken: 130kg (derz. 115kg x 1 )
Nervt der Helm mit den Hörnern nicht ziemlich beim Schulterdrücken?
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