28.11.2011, 00:05
HWZ 400-600Tage?!
Dann macht es doch gar keinen Sinn sich e3d oder so zu spritzen.........oder stehe ich voll am Schlauch?! Wenn du einmal den Wirkungspegel erreicht hast, dann reicht doch 1x die Woche bei weitem aus wenn das überschüssige sowieso ausgeschieden wird wie du meintest!
Willst du es nicht erstmal mit "weniger" probieren?
Deine "Apothekerin"..........verstehe............
Dann macht es doch gar keinen Sinn sich e3d oder so zu spritzen.........oder stehe ich voll am Schlauch?! Wenn du einmal den Wirkungspegel erreicht hast, dann reicht doch 1x die Woche bei weitem aus wenn das überschüssige sowieso ausgeschieden wird wie du meintest!
Willst du es nicht erstmal mit "weniger" probieren?
Deine "Apothekerin"..........verstehe............
Promise only what you can deliver, then deliver more than you promised!
28.11.2011, 02:16
In Rücksprache mit einer Ärztin (hatte ich zuvor schon mal erwähnt, habe dort ein paar Tage hospitiert und eine enge Familienfreundin) die selber in ihrer Praxis diese Vitamin B12-Kuren anbietet habe ich mich dazu entschlossen auch auf die DarkSide zu wechseln!
Ich war bereits auch schon länger am Überlegen und wo Andi jetzt nur noch mit einem Dauergrinsen durch die Gegend läuft und ich auch mich schon die ganzen letzten Wochen relativ ausgelaugt und schlapp fühle bin ich gespannt ob das eintrifft was mir auch von der Ärztin gesagt wurde!
Immerhin meinte sie ich darf jetzt gegen Ende des Semesters nicht einknicken und muss ja weiterhin reinhauen können. Deswegen lern ich jetzt auch noch ne Runde!
Achso, und ad hat mich genötigt mich zu outen!
Jetzt steinigt mich Nachmacher!!!
Ich war bereits auch schon länger am Überlegen und wo Andi jetzt nur noch mit einem Dauergrinsen durch die Gegend läuft und ich auch mich schon die ganzen letzten Wochen relativ ausgelaugt und schlapp fühle bin ich gespannt ob das eintrifft was mir auch von der Ärztin gesagt wurde!
Immerhin meinte sie ich darf jetzt gegen Ende des Semesters nicht einknicken und muss ja weiterhin reinhauen können. Deswegen lern ich jetzt auch noch ne Runde!
Achso, und ad hat mich genötigt mich zu outen!
Jetzt steinigt mich Nachmacher!!!
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28.11.2011, 08:54
Nachmacher!
Ich möchte von euren Dauergrinsern irgendwann mal eine fotographische Dokumentation haben
Ich möchte von euren Dauergrinsern irgendwann mal eine fotographische Dokumentation haben
Ziele:
Kreuzheben: 200kg (derz. 170kg x 2)
Kniebeugen: 170kg (derz. 150kg x 2)
Clean & Jerk: 110kg (derz. 90kg x 3)
Bankdrücken: 130kg (derz. 115kg x 1 )
Kreuzheben: 200kg (derz. 170kg x 2)
Kniebeugen: 170kg (derz. 150kg x 2)
Clean & Jerk: 110kg (derz. 90kg x 3)
Bankdrücken: 130kg (derz. 115kg x 1 )
Nervt der Helm mit den Hörnern nicht ziemlich beim Schulterdrücken?
28.11.2011, 14:10
Habe heute mit meinem neuen Supp Händler des Vertrauens gesprochen, paar interessante Sachen erfahren was nicht alles hier rein gehört aber.......
Vitamin B12 wird mittlerweile in ganz vielen Supps beigemischt, in Boostern und auch anderen Sachen mit Tendenz steigender Konzentration!
Fand ich ziemlich interessant habe vorher gar nicht so drauf geachtet aber er hat mir einige Sachen gezeigt wo schon immense Konzentrationen von Vitamin B12 drinnen sind. Er selbst glaubt zwar nicht so Recht daran, aber will demnächst auch mal einen Versuch starten!
Und habe 10 Probetütchen Hot Blood abgestaubt!
Vitamin B12 wird mittlerweile in ganz vielen Supps beigemischt, in Boostern und auch anderen Sachen mit Tendenz steigender Konzentration!
Fand ich ziemlich interessant habe vorher gar nicht so drauf geachtet aber er hat mir einige Sachen gezeigt wo schon immense Konzentrationen von Vitamin B12 drinnen sind. Er selbst glaubt zwar nicht so Recht daran, aber will demnächst auch mal einen Versuch starten!
Und habe 10 Probetütchen Hot Blood abgestaubt!
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28.11.2011, 16:49
Wieso kriegt Ihr Penner eigentlich lauter Probepäckchen von allen möglichen Boostern und ich muss meinen halben Freundeskreis dazu bringen sich nen ganzen Pott von dem Stoff zu holen
Du siehst aus wie ein Aussengeländer, da kriegste nichts geschenkt. Willkommen in meiner Welt.
Nur was Hakan sagt ist Gesetz!
Aber du hast wirklich schon eine beeindruckende Grundmasse.
28.11.2011, 18:04
Ich hab irgendwo gelesen, die menschliche Leber speichert üblicherweise B12-Mengen, die den Normalbedarf (kein Veggie) bis zu drei Jahre decken können. Das tut natürlich auch die Schweine- und Rinderleber. Dann lieg' ich ja mit meinem Verzehr an Rot- und Leberwurst goldrichtig.
Heiners Geschichte im Portal Aktuellstes Bild
Dorie zu Marlin:"Du kannst doch nicht zulassen das ihm nie etwas passiert, dann passiert ihm doch nie etwas!"
Dorie zu Marlin:"Du kannst doch nicht zulassen das ihm nie etwas passiert, dann passiert ihm doch nie etwas!"
28.11.2011, 20:34
Aussengeländer?
weil dir ein paar Zähne fehlen
Oral wird b12 einfach nicht so gut von den Zellen aufgenommen oder iwie sowas.
Strong people are harder to kill than weak people and more useful in general.
- Mark Rippetoe
- Mark Rippetoe
5/3/1 und Motivationals
Big Goals:
Clean and Jerk: 130kg
Deadlift: 310kg
Benchpress: 170kg
Squat: 260kg
Clean and Jerk: 130kg
Deadlift: 310kg
Benchpress: 170kg
Squat: 260kg
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