17.01.2011, 23:36
Olimp BCAA Pulver mit Lemon schmeckt richtig gut. Peak ist auch okay (Kirsche). Aber nicht die von Best Body. Es sei denn du bist einer von den ganz Harten. Da ist null Aroma drin und die lösen sich kein Stück auf
Ich glaube, Diskussionen, die über Einnahmezeitpunkt, Preis/Leistung und Geschmack hinausgehen, kann man sich als Breitensportler schenken
Ich glaube, Diskussionen, die über Einnahmezeitpunkt, Preis/Leistung und Geschmack hinausgehen, kann man sich als Breitensportler schenken 
17.01.2011, 23:41
Ok, vielen Dank.
Mein Münchner Kollege meint grad, dass die flüssigen deutlich schneller absorbierbar sind als die Kapseln, Pulver aber auch ok ist. Ob ich von der Aufnahmegeschwindigkeit was merke, möchte er nicht einschätzen meint er
Klingt ja auch logisch
Bleibt eigentlich nur noch die Kreatinfrage. Mal schauen, ob ich morgen noch was zum Krealkalyn finde..
Mein Münchner Kollege meint grad, dass die flüssigen deutlich schneller absorbierbar sind als die Kapseln, Pulver aber auch ok ist. Ob ich von der Aufnahmegeschwindigkeit was merke, möchte er nicht einschätzen meint er
Klingt ja auch logisch
Bleibt eigentlich nur noch die Kreatinfrage. Mal schauen, ob ich morgen noch was zum Krealkalyn finde..
18.01.2011, 00:03
Heiners Geschichte im Portal Aktuellstes Bild
Dorie zu Marlin:"Du kannst doch nicht zulassen das ihm nie etwas passiert, dann passiert ihm doch nie etwas!"
Dorie zu Marlin:"Du kannst doch nicht zulassen das ihm nie etwas passiert, dann passiert ihm doch nie etwas!"
Kniebeugen 125kg: 59%
Kreuzheben 125kg: 49%
18.01.2011, 06:23
Ich frage mich eigentlich immer, wie ihr irgendwas merken wollt, wenn keiner seine Erfahrungen dokumentiert. Man liest das Produkt und seine Eigenschaften durch und weiß, was für angebliche Wirkung es hat. Man nimmt es in der Hoffnung, diese Wirkung auch zu haben. Nur ich wette, dass keiner wirklich darauf achtet und nur wenn man jemanden fragt, wies war, dass solche Antworten kommen: ja entsprach der Wirkung, etc. .
Was ich eigentlich sagen will ist, dass man als Hobbysportler sowas wie BCAA, etc. nicht braucht. Ausdauersportler würden eventuell was von Glutamin merken, aber ein BBler eher weniger. Ist mM. Deswegen würden Whey, MKP vollkommen reichen. Ich hoffe ihr versteht, worauf ich hinaus will
Ein Ansprechparter der es eventuell dokumentiert hat wäre IGF-1. Aber irgendwie ist er verschollen.
Was ich eigentlich sagen will ist, dass man als Hobbysportler sowas wie BCAA, etc. nicht braucht. Ausdauersportler würden eventuell was von Glutamin merken, aber ein BBler eher weniger. Ist mM. Deswegen würden Whey, MKP vollkommen reichen. Ich hoffe ihr versteht, worauf ich hinaus will
Ein Ansprechparter der es eventuell dokumentiert hat wäre IGF-1. Aber irgendwie ist er verschollen.
30.01.2011, 21:26
Ich supplementiere Whey, Krea und wenn ich müde bin irgendeinen Trainingsbooster.
Den Trainingsbooster wie gesagt, weil ich müde bin. Das andere Zeug eigentlich hauptsächlich, weil es Spaß macht.
Den Trainingsbooster wie gesagt, weil ich müde bin. Das andere Zeug eigentlich hauptsächlich, weil es Spaß macht.
Zitat
"If I could give you guys a message or encourage you to do something, it's just do somethin you believe in and don't think about the money, or don't think about fame, or any of that bullshit.
But if you do something you believe in and you hold yourself to it with consistency, sacrifice and dedication.
You'll be surprised where you end up." - Evan Centopani
30.01.2011, 21:50
Ich supplementiere Whey, Krea und wenn ich müde bin irgendeinen Trainingsbooster.
Den Trainingsbooster wie gesagt, weil ich müde bin. Das andere Zeug eigentlich hauptsächlich, weil es Spaß macht.
und weil die verpackung meist bunt ist und blinkt!!
back to topic:
crea, whey und zZ beta alanine..
[Und da steht weiter] Ich will große Rachetaten an denen vollführen, die da versuchen meine Brüder zu vergiften und zu vernichten, und mit Grimm werde ich sie strafen, dass sie erfahren sollen: Ich sei der Herr, wenn ich meine Rache an ihnen vollstreckt habe. "
30.01.2011, 22:01
MKP (Grund: Bequemlichkeit)
Whey (Grund: Bequemlichkeit, praktisch in der Dusche nach dem Training)
L-Carnitin (Grund: Aus Neugier bestellt und damit hats sich. Wirkung kann ich nicht bestätigen.)
Fischöl (Grund: Soll ja angeblich gesund sein.. Gemüse auch)
"Sinnvoll" ist imho nur Whey.
Kreatin Monohydrat habe ich früher genommen. Damals habe ich mir eine Wirkung eingeredet (insbesondere bzgl. Regeneration). Getreu dem Motto:
Whey (Grund: Bequemlichkeit, praktisch in der Dusche nach dem Training)
L-Carnitin (Grund: Aus Neugier bestellt und damit hats sich. Wirkung kann ich nicht bestätigen.)
Fischöl (Grund: Soll ja angeblich gesund sein.. Gemüse auch)
"Sinnvoll" ist imho nur Whey.
Kreatin Monohydrat habe ich früher genommen. Damals habe ich mir eine Wirkung eingeredet (insbesondere bzgl. Regeneration). Getreu dem Motto:
Mir ist das eigentlich total egal, ob das Supplement, was ich nehme, auch wirklich die erhoffte Wirkung hat oder nicht - solange ICH die Wirkung merke.
30.01.2011, 22:06
ist jetzt aber auch nicht die angepriesene wirkung, oder?
Kreatin Monohydrat habe ich früher genommen. Damals habe ich mir eine Wirkung eingeredet (insbesondere bzgl. Regeneration).
[Und da steht weiter] Ich will große Rachetaten an denen vollführen, die da versuchen meine Brüder zu vergiften und zu vernichten, und mit Grimm werde ich sie strafen, dass sie erfahren sollen: Ich sei der Herr, wenn ich meine Rache an ihnen vollstreckt habe. "
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