30.04.2009, 17:37
Welche Sportart neben BB?
Der Titel sagt alles 
Welche Sportart betreibt ihr neben dem Bodybuilding / Kraftsport?
Ich rudere nebenher, mache das seit puuh 5-6 jahren und bin so eig auch zum eisensport gekommen. ergänzt sich ja auch eig ganz gut. damals bin ich auch recht regelmäßig regatten gefahren, was jetzt allerdings nicht mehr so oft der fall ist.
Welche Sportart betreibt ihr neben dem Bodybuilding / Kraftsport?
Ich rudere nebenher, mache das seit puuh 5-6 jahren und bin so eig auch zum eisensport gekommen. ergänzt sich ja auch eig ganz gut. damals bin ich auch recht regelmäßig regatten gefahren, was jetzt allerdings nicht mehr so oft der fall ist.
30.04.2009, 17:42
Handball, rechts außen > alles Andere 
I SAID I HAD ****ING TURKEY TOO. WHAT ****ING PART OF THAT DOES YOUR SCROTUM-SIZED CRANIUM NOT COMPREHEND?
JUST CAUSE I HAD TURKEY DOESN'T MEAN THAT WAS THE ONLY ****ING THING I HAD.
HOLY ****ING **** IF I EVER SAW YOU IRL I WOULD ABSOLUTELY BREAK YOUR ****ING KNEE CAPS LIKE HOLY **** BRO YOU HAVE NO CLUE HOW MUCH ****ING PAIN I WOULD GIVE YOU.'
JUST CAUSE I HAD TURKEY DOESN'T MEAN THAT WAS THE ONLY ****ING THING I HAD.
HOLY ****ING **** IF I EVER SAW YOU IRL I WOULD ABSOLUTELY BREAK YOUR ****ING KNEE CAPS LIKE HOLY **** BRO YOU HAVE NO CLUE HOW MUCH ****ING PAIN I WOULD GIVE YOU.'
Zitat 
12.05.2009, 20:10
Ich habe Muay Thai zwar noch nie ausprobiert, aber ich glaube, dass das eine ziemliche coole Sportart ist. Hab nur nen paar Kämpfe im TV gesehen.
Ich habe auch 2 - 2,5 Jahre Muay Thai gemacht. Zeitweise auch neben dem BB-Training. An sich ist dieser Sport auch extrem geil, er ist sehr fordernd und sehr hart. Man verbessert wirklich seine Koordination und die Ausdauer wird auch extrem gesteigert, dazu wird man noch gelenkiger und bekommt mehr Schnellkraft. Leider hat dieser Sport aber auch ein hohes Verletzungsrisiko, hatte schon ne gebrochene Nase, öfter mal Cuts oder Blaue Augen und bin auch oft genug nach dem Training nach Hause gehumpelt. Und ein weiteres Problem ist eben das es schwer mit BB zu kombinieren ist. BB hilft zwar für Muay Thai, da man mehr Bums in die Schläge und Tritte bekommt, aber es ist schwer nach ner harten BB Einheit Abends oder am nächsten Tag wieder vollgas bei Muay Thai geben zu können. Genauso ist es auch andersrum.
Beispiel:
Versucht mal Brust und Schultern zu trainieren und am nächsten Tag macht ihr 2 Sätze mit 50 Wdh Liegestützen am Stück
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