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Big Zone Pure Creatin (500 Kapseln)
500 Kapseln mit 880mg 100% Creatin Monohydrat pro Kapsel.
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Big Zone Pure Creatin (500 Kapseln)
Inhalt: 500 Kapseln á 880mg Creatin Monohydrat
Creatine Monohydrat wird im Körper über Stoffwechselvorgänge zu Creatine Phosphat umgewandelt, einer Substanz, die für die Energiespeicherung im Muskelgewebe sorgt. Moderne Ernährungsgewohnheiten (kleine Portionen und ein Hang zu vegetarischer Kost) können zur Unterversorgung mit Creatine führen. Einer solchen Unterversorgung lässt sich durch gezielte Nahrungsergänzung entgegenwirken. Ausreichende Creatinezufuhr verhindert beim Kraftsportler, dass während des Trainings zunächst Muskelgewebe abgebaut wird. Dadurch ist es dem Sportler möglich durch gezieltes Training seine Muskelmasse und damit seine Kraftleistung zu steigern.
Verzehrempfehlung:
1.-4. Tag: bis zu 20 Kapseln über den Tag verteilt einnehmen.
ab 5. Tag: bis zu 10 Kapseln über den Tag verteilt einnehmen.
Dabei sollte darauf geachtet werden, dass die Einnahme nicht zu den Mahlzeiten erfolgt. Ideale Einnahmezeiten sind vor dem Frühstück, sowie vor und nach dem Training.Die Einzelration sollte nach Möglichkeit mit Traubensaft oder einem kohlehydratreichen Getränk eingenommen werden.
Zutaten:
Creatine Monohydrat (880mg pro Kapsel), Gelantine, Trennmittel, Lactose
Creatine Monohydrat wird im Körper über Stoffwechselvorgänge zu Creatine Phosphat umgewandelt, einer Substanz, die für die Energiespeicherung im Muskelgewebe sorgt. Moderne Ernährungsgewohnheiten (kleine Portionen und ein Hang zu vegetarischer Kost) können zur Unterversorgung mit Creatine führen. Einer solchen Unterversorgung lässt sich durch gezielte Nahrungsergänzung entgegenwirken. Ausreichende Creatinezufuhr verhindert beim Kraftsportler, dass während des Trainings zunächst Muskelgewebe abgebaut wird. Dadurch ist es dem Sportler möglich durch gezieltes Training seine Muskelmasse und damit seine Kraftleistung zu steigern.
| Nährwerte | pro 100g | pro Kapsel |
| Brennwert | 60,9 kcal | 1,8 kcal |
| Eiweiß | 10,1 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 0 g | 0 g |
| Fett | 2,1 g | < 0,1 g |
| Creatin Monohydrat | 96,8 g | 880 mg |
Verzehrempfehlung:
1.-4. Tag: bis zu 20 Kapseln über den Tag verteilt einnehmen.
ab 5. Tag: bis zu 10 Kapseln über den Tag verteilt einnehmen.
Dabei sollte darauf geachtet werden, dass die Einnahme nicht zu den Mahlzeiten erfolgt. Ideale Einnahmezeiten sind vor dem Frühstück, sowie vor und nach dem Training.Die Einzelration sollte nach Möglichkeit mit Traubensaft oder einem kohlehydratreichen Getränk eingenommen werden.
Zutaten:
Creatine Monohydrat (880mg pro Kapsel), Gelantine, Trennmittel, Lactose
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